10 Dicas de remédios naturais para as rugas: Como manter uma aparência jovem
As pessoas ficam com rugas, é natural. Não queres lidar com isso? Estes 10 remédios naturais podem ajudar a manter a pele jovem.
As rugas pertencem a cada ser humano - com a idade, elas se tornam cada vez mais e contam a experiência. Mas muitas pessoas vêem as rugas mais como uma falha irritante do que como um belo testemunho de uma vida ocupada. E assim o caminho muitas vezes leva a um médico da beleza - nem sempre com resultados convincentes. Mas há uma maneira melhor: com estas dicas você pode obter apoio da natureza para uma pele livre de rugas.
O mais importante é que você bebe muito. Claro que isto não significa álcool - porque o álcool faz com que a pele se desidrate e assim envelheça. A formação de rugas é promovida se você geralmente bebe muito pouco líquido. A quantidade recomendada por dia é de pelo menos um litro e meio de líquido - de preferência sob a forma de água ou chá.
Combata as rugas com guloseimas: Misture um pouco de sumo de limão com clara de ovo e uma colher de chá de mel e deixe a mistura actuar como uma máscara na sua cara durante cerca de vinte minutos. Um creme de azeite extra virgem e meio abacate também é dito para fazer maravilhas como uma máscara contra as rugas. E se um pouco dele entrar na sua boca? Delicioso!
“Fumar faz a sua pele envelhecer" - este aviso pode ser lido regularmente nos maços de cigarros, entre muitos outros. Não o ignore. Porque os não-fumadores da mesma idade costumam parecer muito mais frescos e sem rugas do que os fumadores. Da mesma forma, as visitas regulares a um solário e os banhos de sol excessivos também fazem com que a pele envelheça mais rapidamente.
As linhas de sorriso são lindas! Mas ninguém quer os pés de galinha. Podes reduzi-los com óleo de gengibre. Basta dar tapinhas suaves no óleo com os dedos à volta da zona sensível dos olhos. O ácido de maçã também pode ajudar se você cobrir fatias finas ao redor da área dos olhos.
Ofereça-se a um massagem facialIsto irá estimular a circulação sanguínea e fazer a pele parecer mais suave e firme. Expressões faciais tensas, causadas por stress, por exemplo, também podem promover a formação de rugas. A melhor altura para uma massagem facial relaxante é quando se aplica o creme nocturno: combine a sua rotina nocturna com truques suaves e suaves pinceladas.
Mesmo que algumas pessoas tendam a piscar o olho quando falam do seu sono de beleza, há mais do que aquilo que se vê. Para recarregar as baterias, o corpo precisa de fases de relaxamento. Estas também levam à regeneração da pele. Pelo menos sete horas de sono relaxado é a melhor forma de parecer mais jovem. Se depois ainda dormir de costas, as rugas não têm (quase) qualquer hipótese.
Uma das fábricas favoritas da indústria cosmética é aloé vera. Quase nenhum creme para a pele pode passar sem ele. Não admira, é simplesmente o remédio natural perfeito contra as rugas. Em vez de cremes prontos, você também pode comprar o aloe numa só peça e acariciar suavemente a pele com uma das folhas.
Comida rápida é comida enrugada. Porque não contém praticamente vitaminas e minerais responsáveis pela promoção de uma pele firme. Outros hábitos alimentares questionáveis também são venenosos para a pele: alimentos salgados, por exemplo, privam o corpo de água e, portanto, a pele da sua elasticidade juvenil.
Um tratamento facial de bem-estar em casa pode ser conjugado em apenas alguns segundos: Coloque um saco de chá de camomila ou camomila ou flor de lima numa tigela de água quente. Coloque a toalha sobre a sua cabeça e segure-a sobre a tigela durante dez minutos. O banho de vapor facial rejuvenescedor está pronto.
Contudo, há uma coisa que não se deve esquecer em toda esta luta contra as rugas: as rugas fazem parte da vida. Orgulhe-se do que você vê quando se olha no espelho. Se você pode aceitar envelhecer como parte natural da vida, você automaticamente ficará melhor e irradiará naturalidade. E as preocupações com possíveis sulcos faciais têm uma coisa em particular: as rugas.
