10 Suggerimenti di rimedi naturali per le rughe: Come mantenere un aspetto giovanile
Alla gente vengono le rughe, è naturale. Non vuoi averci a che fare? Questi 10 rimedi naturali possono aiutare a mantenere la pelle giovane.
Le rughe appartengono ad ogni essere umano - con l'età diventano sempre di più e raccontano l'esperienza. Ma molte persone vedono le rughe più come un fastidioso difetto che come una bella testimonianza di una vita impegnata. E così la strada porta spesso a un dottore di bellezza - non sempre con risultati convincenti. Ma c'è un modo migliore: con questi consigli si può ottenere il supporto della natura per una pelle senza rughe.
La cosa più importante è bere molto. Naturalmente, questo non significa alcol - perché l'alcol provoca la disidratazione della pelle e quindi l'invecchiamento. La formazione delle rughe è favorita se generalmente si beve troppo poco. La quantità raccomandata al giorno è di almeno un litro e mezzo di liquidi - preferibilmente sotto forma di acqua o tè.
Combatti le rughe con dei dolcetti: Mescolate un po' di succo di limone con albume d'uovo e un cucchiaino di miele e lasciate che il composto agisca come una maschera sul vostro viso per circa venti minuti. Si dice che anche una crema di olio extravergine d'oliva e mezzo avocado faccia miracoli come maschera contro le rughe. E se ne entra un po' in bocca? Delizioso!
“Il fumo fa invecchiare la pelle" - questo avvertimento si legge regolarmente sui pacchetti di sigarette, tra molti altri. Non ignoratelo. Perché i non fumatori della stessa età hanno di solito un aspetto molto più fresco e senza rughe dei fumatori. Allo stesso modo, anche le visite regolari al solarium e l'eccessiva esposizione al sole fanno invecchiare più rapidamente la pelle.
Le rughe del sorriso sono belle! Ma nessuno vuole le zampe di gallina. È possibile ridurle con l'olio di zenzero. Basta picchiettare delicatamente l'olio con le dita intorno alla zona sensibile degli occhi. Anche l'acido della frutta delle mele può aiutare se si drappeggiano fette sottili intorno alla zona degli occhi.
Regalati un regolare massaggio faccialeQuesto stimolerà la circolazione del sangue e farà apparire la pelle più liscia e soda. Anche le espressioni facciali tese, causate per esempio dallo stress, possono favorire la formazione di rughe. Il momento migliore per un massaggio rilassante del viso è quando si applica la crema da notte: combinate la vostra routine serale con trucchi e carezze delicate.
Anche se alcune persone tendono a strizzare l'occhio quando parlano del loro sonno di bellezza, c'è molto di più di quello che si vede. Per ricaricare le batterie, il corpo ha bisogno di fasi di rilassamento. Queste portano anche alla rigenerazione della pelle. Almeno sette ore di sonno rilassato sono il modo migliore per sembrare più giovani. Se poi si dorme ancora sulla schiena, le rughe non hanno (quasi) nessuna possibilità.
Una delle piante preferite nell'industria cosmetica è aloe vera. Difficilmente qualsiasi crema per la pelle può farne a meno. Non c'è da stupirsi, è semplicemente la perfetta medicina naturale contro le rughe. Invece delle creme pronte, si può anche comprare l'aloe in un unico pezzo e accarezzare delicatamente la pelle con una delle foglie.
Il fast food è cibo per le rughe. Perché non contiene praticamente vitamine e minerali che sono responsabili della promozione di una pelle soda. Anche altre abitudini alimentari discutibili sono veleno per la pelle: il cibo salato, per esempio, priva il corpo di acqua e quindi la pelle della sua elasticità giovanile.
Un trattamento di benessere per il viso a casa può essere realizzato in pochi secondi: Metti una bustina di camomilla o camomilla o fiori di tiglio in una ciotola di acqua calda. Metti l'asciugamano sulla testa e tienilo sopra la ciotola per dieci minuti. Il bagno di vapore ringiovanente per il viso è pronto.
Tuttavia, c'è una cosa che non dovete dimenticare in tutta questa lotta contro le rughe: le rughe fanno parte della vita. Sii orgoglioso di ciò che vedi quando ti guardi allo specchio. Se riuscite ad accettare l'invecchiamento come una parte naturale della vita, avrete automaticamente un aspetto migliore e irradierete naturalezza. E le preoccupazioni per i possibili solchi del viso hanno una cosa in particolare: le rughe.
