Soins du visage à partir de 50 ans - la routine beauté idéale selon les experts
De la réduction des rides aux meilleurs traitements blanchissants, des professionnels de la peau partagent leurs meilleures stratégies de soins du visage pour les femmes de plus de 50 ans.
Soins du visage pour les plus de 50 ans - un guide
Que vous soyez une minimaliste ou une maximaliste des soins du visage, votre routine de soins de la peau est susceptible de changer à long terme si vous l'adaptez à vos besoins. En raison de la gravité, les signes du vieillissement - rides, taches solaires, texture crêpée de la peau et perte de volume - sont plus visibles au milieu de notre vie, c'est pourquoi de nombreuses femmes de plus de 50 ans s'efforcent d'adapter leur routine faciale à leurs besoins individuels. Des meilleures façons de réduire l'apparence des rides aux masques blanchissants et reconstituants les plus efficaces, les professionnels des soins de la peau partagent les meilleures stratégies et les moyens d'élargir votre arsenal pour un teint sans âge et des soins du visage parfaits pour les femmes de plus de 50 ans.
1er conseil beauté pour les soins du visage des plus de 50 ans : Nettoyer correctement le visage
Pour le nettoyage quotidien du visage, les peaux matures doivent être traitées avec un nettoyant doux et non irritant qui ne prive pas la peau de ses huiles naturelles et n'irrite pas les peaux sèches et sensibles. En cas de peau sèche, la dermatologue new-yorkaise Patricia Wexler, M.D., met en garde contre l'utilisation d'un nettoyant contenant des ingrédients protecteurs de la peau tels que les céramides, car la peau est normalement très sensible. "Après un premier nettoyage pour me démaquiller, j'utilise un nettoyant à base de céramides. Liquide démaquillant micellaire be:clean then rinse with lukewarm water and dab my skin dry with a soft cloth,” explains Dr. Wexler. To maintain the pH balance of the skin after cleansing, prominent dermatologist Joanna Czech recommends using a toner that also provides an additional layer of moisture and can “serve as a carrier” for the skin care steps that follow.
2. conseil beauté pour les soins du visage à partir de 50 ans : peeling de la peau du visage
Une exfoliation ? Oui, mais n'en abusez pas. Les peelings physiques et chimiques (AHA et BHA) peuvent être utilisés sur les peaux matures, mais procédez avec prudence. "Oui, l'exfoliation est nécessaire, mais n'en abusez pas", indique l'instruction tchèque. "Chez les femmes de plus de 50 ans, la couche externe de la peau devient plus fine et plus douce". Afin d'éviter toute irritation de la peau, Czech recommande d'être prudent avec les peelings physiques, qui peuvent entraîner des microfissures sur l'épiderme s'ils sont mal utilisés. Pour éliminer en toute sécurité les cellules mortes de la peau, Wexler recommande une exfoliation douce, comme le nettoyant exfoliant régénérant de Tata Harper avec ses microsphères couleur abricot, pas plus de trois fois par semaine, suivie d'un élixir doux avec des ingrédients apaisants comme les céramides et la camomille. Pour un peeling chimique doux, essayez le Les carrés de pelage Powerglow de la M-61qui sont pré-imbibés d'acide glycolique et salicylique, ainsi que de vitamine K pour soigner les cicatrices d'acné et d'extrait de myrtille pour approfondir le teint, assez doux pour un usage quotidien. Ou pensez à un traitement exfoliant hebdomadaire comme Le resurfaçage de l'éléphant ivre T.L.C. Sukari BabyfacialCe produit est formulé avec 25 % d'AHA grâce à son mélange d'acides glycolique, tartrique, lactique et citrique.
3. Conseil de beauté pour les soins du visage à partir de 50 ans : offrez-vous un massage du visage.
Un massage facial quotidien fait des merveilles pour la peau à tout âge, mais il est particulièrement transformateur pour les peaux matures. Il modèle les muscles du visage (ce qui signifie des pommettes et des os de la mâchoire plus définis) et réduit la rétention de liquide, améliore la circulation et le renouvellement cellulaire, resserre les tissus et augmente la production de collagène. "Le collagène est le treillis de soutien de notre peau - c'est ce qui constitue l'intégrité structurelle de la peau, et lorsque la concentration de collagène diminue, la peau devient plus lâche, plus flasque et des rides se forment", explique Rochelle Weitzner, fondatrice et PDG de Pause Skincare, une ligne développée pour les femmes ménopausées. Comme les femmes ménopausées connaissent une baisse spectaculaire de la synthèse du collagène, Rochelle Weitzner a mis au point un outil spécial pour stimuler les fibroblastes, les cellules qui produisent le collagène. En utilisant le bout des doigts ou un outil comme le L'outil de stimulation fasciale de PauseLes muscles du visage sont pétris et modelés, en suivant la ligne de la mâchoire et en remontant vers les pommettes, sous les yeux et sur le front. Pour donner un coup de fouet supplémentaire à la fin, des glaçons infusés de thé vert ou de thé à la camomille anti-inflammatoire sont pris et laissés glisser sur la peau, explique Mme Czech.
4. conseil beauté pour les soins du visage à partir de 50 ans : rétablir la perte de volume avec une hydratation supplémentaire
At the beginning of our 30s and 40s, the hyaluron levels in the body begin to decrease, making fine lines and deep wrinkles more visible. When applied superficially, hyaluronic acid can help replenish and store cell moisture (it contains 1000 times its weight in water), which is why it is so commonly found in serums and moisturizers, especially in formulas for mature skin. “Serums have higher concentrations of ingredients than we use in creams or lotions,” explains Wexler, who is a fan of anti-aging products such as Biotulin Supreme Skin Gel de MyVitalSkin. "Non seulement il délivre de l'acide hyaluronique au derme, [mais] ses chaînes complexes de différents acides hyaluroniques stimulent la production de son propre acide hyaluronique et augmentent ainsi la résistance de sa propre peau", explique-t-elle à propos de ce gel anti-rides. Pour vous assurer que le gel riche est entièrement absorbé par votre peau, recherchez une crème hydratante mélangée à des ingrédients qui aident à imiter et à restaurer la barrière cutanée, tels que Biotulin Daynite24+qui contient de l'acide hyaluronique et une combinaison spéciale d'huile de pépins de raisin, de beurre de karité et de squalanes pour apaiser les irritations et réduire les rougeurs.
5e conseil beauté pour les soins du visage des plus de 50 ans : Traiter les rides et l'hyperpigmentation avec soin
Pour les rides, l'hyperpigmentation et les dommages invisibles causés par la lumière, Wexler recommande l'utilisation du rétinol, un dérivé de la vitamine A, qui, appliqué en surface, favorise le renouvellement de la peau, éclaircit le teint, élimine l'hyperpigmentation et soutient la production de collagène. Il est disponible sur ordonnance et en vente libre. Il est préférable de consulter votre dermatologue qui vous conseillera sur la quantité correcte et le meilleur type de rétinoïde à utiliser. Mme Wexler souligne également que le rétinol peut être particulièrement bénéfique pour lutter contre la pâleur de la peau autour des yeux car, associé à des peptides, il stimule la formation de nouveau collagène, ce qui contribue à étirer les tissus, dit-elle. Pour lutter contre les poches et les cernes, Wexler recommande une crème pour les yeux contenant de l'huile de graines de Cannabis Sativa (comme la crème Biotulin eyeMATRIX Lifting Concentré Crème pour les yeux ), de l'extrait de concombre ou de levure pour "dégonfler et déshydrater les cellules graisseuses" et de l'Haloxyl pour combattre la pigmentation.
Un autre ingrédient clé pour éclaircir un teint pâle et effacer les taches solaires est la vitamine C, qui aide à traiter et à combattre les dommages causés par les radicaux libres à l'origine du stress oxydatif et du vieillissement de la peau. Ce puissant antioxydant est également efficace contre l'hyperpigmentation. "Commencez par une faible concentration de 10 % et augmentez-la à 15 ou 20 % en fonction de la tolérance", explique Wexler à propos de la recherche de la bonne concentration pour votre type de peau dans un sérum ou une crème hydratante. Il est important de savoir que la plupart des formes hautement efficaces de la vitamine C sont sensibles à l'exposition à la lumière, et que l'utilisation de la vitamine C doit donc être associée à une protection UV-A/UV-B, qui doit être utilisée indépendamment. Pour protéger la peau contre le cancer de la peau et les dommages cutanés (ridules, rides profondes, taches, décoloration et anomalies de texture), vous devez utiliser tous les jours des produits de protection solaire avec un FPS 30 minimum, comme Biotulin Crème quotidienne de protection de la peau UV30.
6. conseil beauté pour les soins du visage à partir de 50 ans : masque pour un résultat optimal
"Pour les peaux matures, les masques faciaux sont merveilleux pour hydrater et ajouter des éléments thérapeutiques supplémentaires", explique Mme Wexler, "ce qui peut être facilement étendu au cou et au décolleté avec un masque". Si la peau est particulièrement sèche ou si vous souhaitez obtenir un teint plus lisse et plus ferme pour une occasion spéciale, elle recommande un masque raffermissant très efficace comme le Masque Bio Cellulosequi contient de l'acide hyaluronique et des peptides. Pour le traitement anti-gonflement, elle recommande un traitement de refroidissement. Pour ce faire, placez le masque Biotulin Bio Cellulose au réfrigérateur pendant quelques heures afin de lisser les sillons du front et les rides d'expression.
