Anti-âge et soins de la peau en toute simplicité
Les "soins personnels de la peau" sont une routine
Nous connaissons tous l'importance des "soins personnels de la peau". L'opinion sur le "comment" (pour les soins personnels de la peau) diffère d'une personne à l'autre.
Certaines personnes pensent que le fait d'aller dans un salon de beauté tous les deux jours constitue un soin personnel de la peau. D'autres pensent que les soins personnels de la peau consistent simplement à appliquer une crème ou une lotion sur la peau de temps en temps. D'autres encore pensent que les soins personnels de la peau sont un événement qui se produit une fois par mois ou une fois par an. D'autres encore s'occupent en permanence des "soins personnels de la peau". Pourtant, les soins personnels de la peau ne sont pas si compliqués et ne sont pas non plus si chers (compte tenu de leurs bienfaits). Les soins personnels de la peau consistent à suivre une routine ou une procédure pour répondre aux besoins de votre peau.
Avant même de commencer votre routine, vous devez déterminer votre type de peau (grasse, sèche, sensible, normale, etc.) et sélectionner les produits de soins qui lui conviennent (vous devrez peut-être faire quelques essais). produits de soins de la peau individuels). Voici une routine qui devrait convenir à la plupart des personnes ayant une peau normale.
La première étape de votre routine quotidienne de soins de la peau est le "nettoyage". Les trois principaux ingrédients d'un nettoyant sont l'huile, l'eau et les tensioactifs (agents mouillants). L'huile et les tensioactifs extraient la saleté et le sébum de votre peau, tandis que l'eau les élimine, rendant ainsi votre peau propre. Vous devrez peut-être essayer plusieurs nettoyants avant de trouver celui qui vous convient le mieux. Cependant, vous devez toujours utiliser des nettoyants sans savon. De plus, vous devez utiliser de l'eau tiède Luke pour vous nettoyer (l'eau chaude et l'eau froide, toutes deux, endommagent votre peau). Veillez à ne pas trop nettoyer votre peau et à ne pas l'abîmer par la même occasion.
La deuxième étape de la routine quotidienne de soins de la peau est l'exfoliation. La peau suit un processus d'entretien naturel dans lequel elle élimine les cellules mortes et les remplace par de nouvelles cellules. L'exfoliation n'est qu'un moyen de faciliter ce processus pour la peau. Les cellules mortes ne sont pas capables de réagir aux produits de soins de la peau, mais consomment quand même ces produits, les empêchant ainsi d'atteindre les nouvelles cellules de la peau. Il est donc important d'éliminer les cellules mortes de la peau afin d'augmenter l'efficacité de tous les produits de soins personnels. En général, l'exfoliation a lieu juste après le nettoyage. Comme pour toute procédure de soins personnels de la peau, il est important que vous compreniez la quantité d'exfoliation dont vous avez besoin. Exfoliez 4 à 5 fois par semaine pour une peau grasse/normale et 1 à 2 fois par semaine pour une peau sèche/sensible. Exfoliez quelques fois de plus par temps chaud et humide.
L'étape suivante de votre programme quotidien de soins de la peau est l'application de crèmes hydratantes. C'est l'un des éléments les plus importants de votre programme de soins de la peau. Même les personnes à la peau grasse ont besoin de crèmes hydratantes. Les crèmes hydratantes ne se contentent pas de sceller l'humidité dans les cellules de la peau, elles attirent également l'humidité (de l'air) chaque fois que cela est nécessaire. L'utilisation d'une trop grande quantité de crème hydratante peut toutefois obstruer les pores de la peau et finir par l'endommager. La quantité de crème hydratante dont votre peau a besoin vous apparaîtra au bout d'une semaine d'utilisation. En outre, il est préférable d'appliquer la crème hydratante lorsque la peau est encore humide. Le dernier élément de la routine quotidienne de soins de la peau est écran solaire. De nombreuses crèmes hydratantes (crèmes de jour/hydratantes) sont dotées d'une protection contre les UV, ce qui leur confère un double avantage. Ces crèmes hydratantes sont recommandées pour toutes les journées (qu'elles soient ensoleillées ou nuageuses).
Encore une fois, expérimentez avec différents produits de soins de la peau Biotulin et aussi avec la quantité que vous devez appliquer. Ce qui vous donne les meilleurs résultats est la meilleure recette individuelle de soins de la peau pour vous. Toutefois, si vous avez un problème de peau, il est préférable de consulter votre dermatologue avant de commencer à utiliser un produit de soins de la peau.
