Lahko ste videti odlično, ne da bi zapravili veliko denarja
Zakaj televizijske oddaje, kot so Queer Eye for the Straight Guy, Ambush Makeover in Style Her Famous, postanejo velike uspešnice med gledalci po vsem svetu? Eden od možnih razlogov za to je, da te oddaje navdušujejo ljudi z izjemnimi preobrazbami, ki se zgodijo ljudem, ki so deležni preobrazbe. Te preobrazbe dejansko spremenijo življenja ljudi, saj pozitivno vplivajo na njihove odnose, kariero in samozavest. Tudi zvesti gledalci teh oddaj na skrivaj sanjajo o korenitih spremembah v svojem življenju. V vicariju uživajo v radosti preobrazbe, ko opazujejo, kako običajni ljudje, kot so oni, spreminjajo svoj videz, čustva in način razmišljanja.
Kljub temu gledalci teh oddaj ne morejo mimo tega, da ne bi opazili, kako draga je lahko preobrazba. Sprememba pričeske ali garderobe lahko stane več tisoč dolarjev. Ogromno denarja je potrebnega tudi za obsežno nego kože.
Samopreobrazba je nekoliko tvegana. Ni vzhodnjaško, če si omislite novo pričesko ali kupite popolnoma nov komplet garderobe. Kar zadeva nego kože, pa se večina ljudi (zlasti žensk) lahko brez težav odloči za novo. Še vedno pa se stroški nakupa znanih in dragih blagovnih znamk, spa tretmajev in visokotehnoloških rešitev za nego kože zlahka povzpnejo na nekaj sto ali celo tisoč dolarjev. Vendar se ljudje, ki si želijo lepotnih tretmajev za kožo, ne smejo počutiti brezupno. Tretmaje za nego kože si namreč lahko privoščijo že v udobju svojega doma, tudi brez prevelikih izdatkov.
Učinkoviti tretmaji kože za manj denarja? Da, to je mogoče. V nadaljevanju je predstavljenih nekaj pogostih in učinkovitih domačih receptov za nego kože, ki so zelo uporabni za tiste z omejenim proračunom:
Mozolji so običajno posledica odvečnega olja in zamašenih por. Eden od načinov za preprečevanje mozoljev in odstranjevanje odvečnih odmrlih kožnih celic je sadna nega obraza. Sadje, kot so grozdje, jagode in ananas, vsebuje snovi, ki delujejo podobno kot komercialne formulacije salicilne kisline, brez stranskih učinkov. Z mešalnikom naredite mešanico teh sadežev in jo nanesite na obraz kot masko. Mešanico pustite delovati 10 do 15 minut, nato pa jo takoj sperite z mlačno vodo. Če so se mozolji že pojavili, boste z nanosom majhne količine čiste bele zobne paste poskrbeli, da se bodo hitreje posušili. Tudi kapljice za oči, ki jih nanesete na mozolje, lahko za nekaj časa odpravijo njihovo rdečino.
Z uporabo tonikov ali adstringentov je koža na obrazu bolj gladka in napeta, pore pa so manjše. Doma lahko uporabimo mešanico dveh žlic pire jagodičevja (jagode, češnje, brusnice), ene žlice medu in ene žlice ovsenih kosmičev, ki jih združimo v skledi. Preden mešanico nanesete na obraz, ga najprej navlažite z vodo, nato pa pasto enakomerno razporedite po celotnem čelu, licih, čeljusti in vratu. Pustite jo delovati približno pet minut, nato pa jo nežno vtrite v prej omenjene predele. Po teh korakih mešanico sperite z mlačno ali mlačno vodo. Drugi takojšnji tonik, ki ga lahko uporabite, so ledene kocke. Vtrite jih po obrazu, da se pore zožijo in poveča prekrvavitev.
Gube so med najpogostejšimi težavami s kožo pri starejših ženskah. Dobra domača nega kože za gube je pire banana. Banane preprosto pretlačite ali zmešajte v skledi in jih nanesite na obraz. Pustite učinkovati 15 minut, nato pa jo sperite z mlačno vodo. Druge sestavine, ki jih lahko uporabite za odstranjevanje gub, so zeleno grozdje Thompson brez semen in ananas. Grozdje Thompson prerežite na pol in ga nežno stisnite na linije gub na obrazu. Sok pustite delovati 20 minut, nato pa ga umijte z mlačno vodo. Tudi sredico ananasa lahko vtrete v obraz za zdravljenje gub. Ananasovo tekočino pustite delovati 10 do 15 minut, preden jo sperete.
Poleg rešitev za nego kože, ki jih lahko nanesemo neposredno na kožo, je pomembno tudi, da imamo v telesu prave snovi, ki pomagajo ohranjati zdravo kožo. Uživati moramo hranljivo hrano, zlasti tisto, ki je bogata z vitamini, ki dokazano dobro vplivajo na kožo. Vitamin A pomaga spodbujati obnovo kože in ga najdemo v jajcih, mleku, korenju, sladkem krompirju in špinači. Vitamin E, ki pomaga pri vzdrževanju telesnih tkiv, običajno najdemo v polnozrnatih žitih, kot sta pšenica in oves, ter mastnih ribah, kot sta sardine in skuša. Zelenolistna zelenjava in oreščki so prav tako bogati z vitaminom E. Vitamin C, ki prispeva k čvrstosti kože in preprečuje nastanek gub, lahko dobite z uživanjem agrumov, kot so pomaranče, jagode, paradižnik, brokoli in zelje. Povečanje vnosa živil, bogatih s temi vitamini, bo zagotovo pomagalo zaščititi in polepšati kožo.
Kot smo že omenili, lahko učinkovito nego kože znižate tudi po nizki ceni. Iznajdljivost je ključ do n cenovno ugodne, a prave preobrazbe kože. Poleg teh receptov za nego kože na osnovi sadja je pomembno tudi, da ohranite pozitivno naravnanost in izvajate tehnike za lajšanje stresa. Za trajno lepo kožo se oseba ne sme preoblikovati le od zunaj, temveč tudi od znotraj, kjer se nahaja prava lepota.
