Jednoduchá starostlivosť proti starnutiu a o pleť
Starostlivosť o pleť pre mužov
'Starostlivosť o pokožku muža' sa niektorým mužom zdá ako cudzia téma. Ešte pred niekoľkými rokmi by bola ešte cudzia. V súčasnosti si však čoraz viac mužov uvedomuje dôležitosť starostlivosti o mužskú pleť (a preto sa na trhoch objavujú aj výrobky na starostlivosť o mužskú pleť). Aj keď sa mužská pleť veľmi líši od ženskej, "starostlivosť o mužskú pleť" je veľmi podobná starostlivosti o pleť žien.
Aj "starostlivosť o mužskú pleť" sa začína čistením. Uprednostňujú sa čistiace prostriedky rozpustné vo vode. Čistenie pomáha odstraňovať nečistoty, mastnotu a znečisťujúce látky z pokožky a pomáha predchádzať upchávaniu pórov. Vzhľadom na prirodzenú mastnú povahu mužskej pleti je čistenie dôležitou súčasťou starostlivosti o mužskú pleť. Čistenie by sa malo vykonávať aspoň raz denne, ešte lepšie je, ak sa vykonáva dvakrát denne. Používanie mydla na tvár sa neodporúča.
Starostlivosť o mužskú pokožku sa točí okolo holenia. Pena na holenie/gél/krém a voda po holení sú jedny z najdôležitejších produktov starostlivosti o mužskú pokožku. Seriózna "starostlivosť o mužskú pokožku" si vyžaduje správny výber vybavenia a výrobkov na holenie. Jedným z hlavných hľadísk pri výbere výrobkov na holenie by mal byť typ pokožky (keďže stupeň mastnoty sa u jednotlivých ľudí líši). Vodám po holení na báze alkoholu by ste sa mali vyhýbať. Správna "starostlivosť o mužskú pokožku" si vyžaduje aj používanie kvalitných holiacich strojčekov. V tomto prípade sa uprednostňujú holiace strojčeky s výkyvnou hlavou, pretože je známe, že znižujú počet porezaní. Okrem týchto výrobkov a zariadení je tiež potrebné, aby ste ich správne používali. Pri používaní holiaceho strojčeka buďte šetrní. Neškriabte ňou o pokožku; používajte jemný a hladký pohyb (ide predsa o odstraňovanie chĺpkov, nie o samotnú pokožku).
Mužská pokožka je vo všeobecnosti hrubšia a mastnejšia, pretože má väčšie póry a aktívnejšie mazové žľazy. V dôsledku pravidelného holenia sa však pokožka môže pomerne ľahko vysušiť. Preto aj hydratačné krémy tvoria neoddeliteľnú súčasť starostlivosti o mužskú pokožku. Po holení by sa mal použiť hydratačný gél alebo krém. Niektoré peny/gély na holenie majú v sebe zabudovaný aj hydratačný účinok. Hydratačné krémy by sa mali jemne vklepať na tvár a jemne vmasírovať ťahmi smerom nahor. Hoci je mužská pokožka menej náchylná na rakovinu kože spôsobenú UV žiarením, používanie opaľovací krém je tiež dôležitým prostriedkom starostlivosti o pokožku muža. Môžete používať hydratačný krém, ktorý kombinuje ochranu pred slnečným žiarením s hydratačným účinkom.
Ďalšou dobrou možnosťou "starostlivosti o mužskú pleť" je používanie výrobkov na starostlivosť o mužskú pleť, ktoré obsahujú prírodné zložky, ako je aloe vera, morská soľ a kokos atď. Dobrým prostriedkom na starostlivosť o mužskú pokožku sú aj prirodzene antiseptické oleje, napr. levanduľový, čajovníkový atď.
Starostlivosť o mužskú pleť nie je taká zložitá, ako si mnohí muži myslia. Vyžaduje si len niekoľko minút denne, aby ste mali zdravú pleť v súčasnosti aj v budúcnosti.
