簡単にできるアンチエイジングとスキンケア
男性用スキンケア
'男のスキンケアは、ある男性にとっては異質な話題に思えるでしょう。数年前であれば、さらに異質なものだったでしょう。しかし、最近では、男性のスキンケアの重要性を認識する男性が増えてきています（そのため、市場では男性用スキンケア製品が販売されています）。男性の肌は女性のそれとは全く異なりますが、「男性用スキンケア」は女性用スキンケアと非常によく似ています。
男のスキンケア」もクレンジングから始まります。水溶性のクレンジング剤が好ましい。クレンジングは、肌の汚れや皮脂、汚染物質を取り除き、毛穴の詰まりを防ぐのに役立ちます。男性の肌はもともとオイリーな性質を持っているため、クレンジングは男性のスキンケアの手順の中で重要な役割を果たします。クレンジングは少なくとも毎日1回、できれば1日2回行いたいものです。石鹸を顔に使うことはお勧めできません。
男のスキンケア」は、シェービングを中心に大きく展開します。シェービングフォーム/ジェル/クリームやアフターシェーブローションは、最も重要な男性用スキンケア製品の一つです。本格的な "男のスキンケア "には、シェービング関連の機器や製品を適切に選ぶ必要があります。シェービング用品を選ぶ際に考慮すべき点の一つは、肌のタイプです（油分の度合いは人によって異なるため）。アルコールベースのアフターシェーブは避けるべきである。また、適切な「男のスキンケア」には、良質なカミソリを使用することが必要です。ここでは、切り傷を減らすことが知られているので、回転ヘッドのカミソリが好ましい。これらの製品や機器の他に、それらを正しく使用することも必要です。カミソリを使うときは、やさしく扱いましょう。カミソリを肌に擦りつけたりせず、ソフトで滑らかな動作で使いましょう（結局のところ、肌そのものではなく、毛を取り除くことが問題なのです）。
Male skin is generally thicker and oilier, owing to larger pores and more active sebaceous glands. However, due to regular shaving, the skin can get dehydrated quite easily. Hence moisturizers too form an integral part of man skin care. Moisturizing gel or cream should be applied after shaving. In fact, some shaving foams/ gel have an in-built moisturizing effect too. Moisturizers should be patted gently over the face and massaged gently using upward strokes. Though a man’s skin is less susceptible to skin cancer caused by UV radiation, using a 日焼け止め is also an important man skin care measure. You can use a moisturizer that combines sunscreen with the moisturizing effect.
男のスキンケア」には、アロエベラ、海塩、ココナッツなどの天然成分を配合した男用スキンケア製品を使うのも良い方法です。また、ラベンダーやティーツリーなどの天然の防腐剤を使ったオイルも、男性のスキンケアに適しています。
男性のスキンケアは、多くの男性が思っているほど難しいものではありません。現在も未来も健康な肌を保つために、毎日数分でいいのです。
