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スキンケア化粧品 - 有用なのか有害なのか？
美しく健康な肌は、大きな自信につながります。生まれつき美しい人の中には、「スキンケア化粧品」を一切使わない人もいます。また、怠け者のためにスキンケア化粧品を使用しない人もいます。また、スキンケア化粧品が肌に悪影響を与えると感じて、あらゆるスキンケア化粧品の使用を断念する人もいます。しかし、スキンケア化粧品を使っている人は非常に多いのです。
では、スキンケア化粧品は有用なのか、それとも有害なのか。
賛否両論あるようですね。しかし、一つだけ確かなことは、美しく見えることは確かにいいことだし、とても望ましいことだということです。また、スキンケア化粧品の使いすぎは、きっと害になるでしょう（何事も過剰は害になるということです）。では、どうすればいいのか？
まず第一に、肌を健康に保ち、病気にならないようにするためのスキンケア方法を確立し、実行することです。一般的に推奨されているのは、クレンジングと 毎日の保湿また、時々（必要に応じて）肌の調子を整え、角質を除去します。
次に、追加で使用するスキンケア化粧品（ビューティーエンハンサー）です。これらのスキンケア化粧品は、普段のスキンケアの一環として使用するものと、パーティーなどの特別な日に使用するものがあります。
最も スキンケアで大切なこと 化粧品は、その選び方が重要です。ここでは、スキンケアコスメを選ぶ際のルールをご紹介します：
- 一般的には、自分の肌タイプに合った製品を使うことが大切です。これは、日常的に使用する製品にも、スキンケア化粧品にも言えることです。例えば、「乾燥肌の方専用」や「すべての肌タイプの方に」など、ラベルに書かれていることを確認してください。
- スキンケア化粧品を使用する前にテストしてください。これは、耳たぶなどの小さな皮膚にスキンケア化粧品を塗布し、製品に対する皮膚の反応を確認することで行うことができます。
- スキンケア化粧品の成分を見て、アレルギーのある化学物質が含まれていないか確認する。そのような化粧品は、一時的には効果があっても、長期的には肌にダメージを与えることになるので、アルコール濃度の高い製品など、肌への負担が大きい製品は使用しないでください。
- 多ければ良いというものではない」。製品を適量（少なくもなく、多くもなく）塗布するようにしてください。また、肌に優しく、正しい手順でスキンケア製品を使うようにしましょう。強くこすったり、ニキビをつぶそうとしたりすると、肌にダメージを与えてしまいます。
- 最後に、ニキビなどの皮膚疾患をお持ちの方は、スキンケア化粧品を使用する前に皮膚科医に相談してください。
