El verano ha llegado a Europa, las temperaturas son mucho más altas de lo esperado y no hay lluvia a la vista. Hacía mucho tiempo que no teníamos un verano tan bonito, pero es difícil saber qué hacer con este calor. No querrá hacer demasiado ejercicio, pero tampoco tumbarse al sol todo el tiempo, así que hemos reunido algunas ideas de cosas que puede hacer en los días calurosos.
Refrésquese en el agua
Ya sea en una piscina al aire libre, en el mar, en un lago o en una piscina cubierta, refrescarse cuando hace calor es refrescante y bueno para su cuerpo. Permite que su cuerpo se enfríe un poco, para que pueda sentirse con energía de inmediato. Lo mejor es llamar a unos cuantos amigos para que puedan divertirse juntos en un grupo más grande y disfrutar del tiempo después del trabajo.
Picnic a la sombra
Fruta fresca y fría, algunas bebidas y una manta para encontrar un lugar a la sombra. Lo mejor es encontrar un árbol bajo el que extender su picnic. Hay muchos lugares hermosos para hacer un picnic, como un parque, un bosque, un lago o incluso su propio patio trasero.
Comer helado
Puede salir a tomar un helado o comprar todo lo necesario para preparar su helado favorito en casa. Necesitará algo de fruta, su sabor favorito de helado, un poco de nata y coberturas. Si lo desea, también puede hacer su propio hielo de agua. Todo lo que necesita es un molde, llenarlo de agua (con sabor), mezclar algo de fruta y meterlo en el congelador durante unas horas.
Cuelgue una hamaca
Lo mejor es encontrar un lugar sombreado para colgar su hamaca. Debe ser agradable y tranquilo para que pueda disfrutar de unos minutos de paz y recargar las pilas. Por supuesto, también puede hacerlo en su balcón o en la playa, dependiendo de dónde pueda relajarse mejor.
Hacia el circuito de cuerdas
En el circuito de cuerdas altas hay mucha sombra entre los árboles, así que podrá divertirse al sol sin insolarse. La adrenalina le subirá como la espuma, ¡pero las vistas desde la cima merecen la pena!
Pruebe nuevas bebidas
Puede ir al coqueto café de al lado o comprar todo lo necesario para preparar su nueva bebida favorita en el supermercado. Mantenerse hidratado es especialmente importante con el calor, así que ¿por qué no probar algo nuevo? Pruebe un nuevo té helado, prepare su propio batido o simplemente beba agua con fruta. Hay muchas recetas de diferentes bebidas en Internet, pero también puede preparar usted mismo muchas de las bebidas de Starbucks. Lo mejor es buscar la receta de su bebida favorita, comprar rápidamente los ingredientes y preparar su propia bebida refrescante por mucho menos dinero.
Barbacoas
Ésta es probablemente la actividad veraniega favorita de la mayoría de la gente, y con razón. No sólo le proporciona esa maravillosa sensación veraniega, sino que además sabe bien. Incluso puede probar a hacer postres a la parrilla. De todos modos, los días son más largos en verano y no refresca por la noche, así que puede hacer la barbacoa un poco más tarde, cuando el tiempo haya refrescado un poco y pueda disfrutar de verdad de la velada.
Pase la noche al aire libre
La naturaleza es el nombre del juego aquí. Especialmente cuando hace calor no refresca por la noche, por eso en su propia casa hace demasiado calor y no soporta estar en la cama porque está sudando mucho. ¿Por qué no pasar una noche al aire libre? ¿En la playa, en el bosque o junto al lago? Si eso le da demasiado miedo, puede pasar la noche en el jardín de su casa, ¡también está bien!
Noche de cócteles
Con o sin alcohol, hay para todos los gustos. Lo mejor es elegir unas cuantas recetas con antelación, comprar los artículos necesarios y montar un pequeño bar en casa. Luego invite a sus mejores amigos a pasar una noche de diversión y unos cuantos cócteles refrescantes.
Pruebe los deportes acuáticos
Hay tantos deportes acuáticos geniales que probablemente la mayoría de la gente nunca haya probado. Es refrescante y muy divertido. No hace falta ser superatleta para practicarlos, hay cursos para principiantes o personal a su disposición para ayudarle para que no le pase nada. Esquí acuático, surf, submarinismo, wakeboard, kitesurf o simplemente navegación a pedales, debería haber algo para todos. Tampoco tiene que preocuparse por hacer el ridículo, porque todos los profesionales han empezado y han tenido sus dificultades.
