Skrivnost proti celulit? Morda se skriva v listih breze. Olje, ki se iztisne iz njih, deluje učvrščevalno na vezivno tkivo, zmanjšuje zastajanje vode in ustvarja novo moč prijemanja. Pojasnjujemo, katere naravne učinkovine so odgovorne za ta proticelulitni učinek in kako pravilno uporabljati brezovo olje.
Breza - drevo z zdravilnimi močmi
Vitka drevesa z belim deblom in zeleno-rumenimi listi poznamo vsi, vendar le redki vedo, da breza že tisočletja uživa zdravilno moč. Pri germanskih ljudstvih je drevo veljalo za svetišče, sok iz listov pa je bil znan kot lepotni in krepčilni napoj, uporabljali pa so ga tudi pri vročini, bolečinah v želodcu ali kožnih boleznih. V severni Evropi in tudi v Rusiji so izvlečke breze uporabljali kot nekakšno prvinsko zdravilo, ki je bilo razstrupljanje zdravilo, saj naj bi sok že prej imel učinek izpiranja, ki naj bi pomagal pri hujšanju in spomladi očistil organizem. In še danes sile breze še zdaleč niso pozabljene. Uporabljajo se kot voda, čaj ali olje v naravna kozmetika in alternativna medicina kot naravna alternativa in trenutno doživljajo pravo vrnitev trendov.
Kako se pridobiva brezovo olje
Brezovo olje je eterično olje, ki se pridobiva na različne načine. Tako ga je mogoče pridobiti z destilacija vodne pare iz lubja in katrana drevesa ali izvlečka posušenih popkov ali mladih listov. Slednji način izdelave je še posebej uporaben za masažno olje proti celulitu, saj izvlečki listov breze vsebujejo flavonoide, tanine in vitamin C, ki so odgovorni za negovalni in učvrstitveni učinek na kožo in vezivno tkivo. Mimogrede, eterično olje ima še posebej svež in rahlo trpek vonj.
Čudež proti celulitu? Izvlečki breze proti pomarančni koži - tako naravno olje vpliva na kožo
Olje iz brezovih listov naj bo Koža dajejo novo napetost, gladijo, napenjajo in pomagajo prenašati odvečne tekočine iz tkiva. Optimalno pri celulitu, saj zaradi zadrževanja vode postanejo vdolbine in jamice vidnejše, ohlapno vezivno tkivo pa je včasih eden od vzrokov za nastanek pomarančne kože. Kot smo že omenili, brezovi listi vsebujejo dragocene rastlinske snovi, kot so flavonoidi ali tanini. V našem telesu delujejo kot antioksidanti proti prostim radikalom (molekulam, ki uničujejo celice ali tonizirajo kolagen in pospešujejo staranje kože) in tako preprečujejo poškodbe vezivnega tkiva in celic. Flavonoidi naj bi tudi razstrupljali in aktivirali presnovo kože. Zaradi povečane aktivnosti presnove se odstrani odvečna voda, saj se lahko v obliki celulita kopiči v tkivih stegen, nog in zadnjice. Otekline se umirijo, celulit pa se vidno izboljša, saj se maščobne modrice manj potiskajo skozi kožo. Brezovo olje je bogato tudi z vitaminom C, ki naravno aktivira izgorevanje maščob; rastlinske snovi naj bi imele tudi adstringentni učinek. To pomeni, da napne tako kožo kot tudi vezivno tkivo, zaradi česar so stegna sčasoma videti bolj gladka, pa tudi Zadrževanje vode Deluje proti.
Pravilna uporaba brezovega olja - to je treba upoštevati
Brezovega olja, tako kot številnih drugih eteričnih olj, ne smete nanašati na kožo, saj bi imelo zelo dražeč učinek. Za zunanjo uporabo ga je zato treba kombinirati s tako imenovanim nosilnim oljem. To so blaga olja (npr. marelično, avokadovo, sončnično, jojobino ali mandljevo olje), ki se lahko nanesejo na kožo in razredčijo brezovo olje. Odličen stranski učinek: Nosilna olja imajo tudi zdravilni učinek na kožo in tako okrepijo ritual za nego celulita. Ne glede na to, ali je mešano ali končano kot kombinirano olje v steklenički - razredčeno brezovo olje je najbolje vsak dan po prhanju nanesti na območja celulita in ga nežno masirati s prsti. Z masažo olja ne vnesete le v kožo, temveč tudi pospešite krvni obtok in pretok limfe. Sveža kri oskrbuje celice s kisikom in drugimi hranilnimi snovmi, nakopičene limfne tekočine pa se raztopijo in odtečejo. Dodaten nasvet: vedno masirajte z gibi navzgor od stopal do zadnjice, saj to ustreza smeri pretoka limfe.
Ne le za celulit: Druge prednosti brezovega olja
Brezovo olje ni le naravno proticelulitno orožje, temveč tudi pravi vsestranski pripomoček za lepoto in zdravje. V nadaljevanju povzemamo najpomembnejše od številnih prednosti:
- Skrb za zaščito pred otiščanci: Izvlečki breze delujejo protivnetno in protibakterijsko ter tako lahko preprečijo ali ublažijo mozolje in akne.
- Izboljša kožne bolezni: Najnovejše Študije kažejo, da aktivna snov betulin, ki jo vsebuje brezovo olje, pomaga v boju proti nevrodermitisu in luskavici. Olje blaži srbenje, ki se pojavlja pri teh kožnih boleznih, zaradi protivnetnega učinka pa se obstoječa vnetja hitreje umaknejo.
- Naravno sredstvo proti bolečinam: Brezovo olje deluje protibolečinsko in pospešuje prekrvavitev telesa. Zato ga lahko uporabljate kot masažno olje pri bolečinah v mišicah, hrbtu in podobno. Izvlečki blokirajo sproščanje nekaterih nevrotransmiterjev v živcih in s tem tudi signalov, ki sprožajo bolečino.
- Izboljšuje prhljaj in izpadanje las: Naravno olje breze vlaži lasišče in blaži srbenje. Učinek, ki spodbuja prekrvavitev, krepi tudi lasne mešičke, ki jih sveža kri ponovno oskrbi z veliko kisika in hranilnih snovi.
Brezovo olje proti celulitu
Brezovo olje je naravno zdravilo in lepotno sredstvo, ki je znano že tisočletja. Kljub temu ne smemo pozabiti, da ima nega podporni učinek, ne more pa delati čudežev. Z drugimi besedami, da bi dosegli želene rezultate, je treba vedno upoštevati zdrav način življenja z uravnoteženo prehrano in redno telesno vadbo. V kombinaciji z naravno močjo listov breze je odlična formula, ki lahko prepreči in izboljša celulit.
