Vyhrievaný vzduch a suchá pokožka v zime.
V zime bledá pleť a začervenaná pokožka nahradia zdravý "letný lesk". Je to spôsobené kombináciou studeného a zohriateho vzduchu, ktorý je pre pokožku škodlivý. S týmito trikmi môžete bojovať proti.
Chladné mesiace sú posledným nepriateľom jemnej a ružovej pleti, ktorú ste si počas letných mesiacov tvrdo vydobyli vďaka nespočetným tipom na Instagrame, ako sa starať o svoju pleť, aby ste získali ten špeciálny "Glow". V zimných mesiacoch by vám nepomohol ani ten najsilnejší filter na sociálnych sieťach. Tieto mesiace sú totiž výzvou nielen pre ženy s afinitou ku kráse, ale aj pre inak veľmi odolnú mužskú pleť, pokiaľ ide o zabezpečenie správnej hydratácie pleti. Nie je predsa žiadnym tajomstvom, že bohatý krém pomáha proti tomu nepríjemnému pocitu napätia, keď sa musíte prechádzať - často len niekoľko minút - chladným zimným počasím a nemôžete si tvár zaboriť ešte hlbšie do šálu. Problémom však nie je len samotná teplota, ale aj kontrast medzi chladom vonku a vyhriatym vnútrom. Dvaja odborníci na pleť vám poradia, ako sa starať o pleť v zime a prečo má zmysel upraviť aj čistenie a ochranu pred slnkom.
Prečo je pokožka viac namáhaná ohriatym vzduchom?
"Akokoľvek je pre nás teplý byt príjemný, pre pokožku znamená čistý stres," vysvetľuje Elena Helfenbeinová, vedúca koncepcie ošetrenia v spoločnosti Babor. "Na jednej strane je zmena medzi chladnou vonkajšou teplotou a teplým obytným priestorom záťažou. Na druhej strane je vlhkosť vzduchu vo vykurovaných miestnostiach veľmi nízka. Pokožka sa stáva citlivejšou, pretože takzvaný hydrolipidový plášť pokožky, ktorý funguje ako prirodzený ochranný plášť, sa v dôsledku nedostatku vlhkosti dostáva z rovnováhy. Pokožka môže byť suchá alebo sa dokonca mierne šupinatá a má tendenciu podráždiť sa a sčervenať," hovorí Helfenbein o príznakoch, ktoré naznačujú, že doteraz používaná starostlivosť o pleť v zime už nie je dostatočná.
Ktoré účinné látky by ste mali hľadať v kréme na chladné obdobie?
"Teraz sú žiadané produkty, ktoré posilňujú hydrolipidový plášť. Mohli by to byť krémy s cennými lipidmi a ceramidmi," hovorí Helfenbein. Odborníčka na pleť Dr. Barbara Sturmová vyvinula krém, ktorý je účinný nielen proti studené v každodennom živote, ale aj v extrémnejších podmienkach na lyžiarskych svahoch. "Cenné, bohaté lipidy z bambuckého masla, jojobového oleja a slnečnicového extraktu posilňujú bariérovú funkciu pokožky," vysvetľuje lekárka z Düsseldorfu. Aby pokožka vyzerala aj v zime plnšie, odporúčajú sa aj zložky, ktoré udržujú pokožku dlhšie pružnú, ako napríklad glycerín, sorbitol, alantoín a rôzne formy rias.
Musí to byť vždy nový, špeciálny krém?
Nie, pretože aj keď má pleť v zime tendenciu byť suchá, nie každá pleť sa hneď stáva problematickou a potrebuje ten najbohatší krém, ako vysvetľuje Helfenbein: "Samozrejme, mrazivé teploty môžu zmeniť aktuálny stav pleti, napríklad suchá pleť sa stáva ešte suchšou a pri zmiešanej pleti sú suché miesta ešte výraznejšie. Ale rôzne, geneticky dané typy pleti sa s vonkajšími teplotami nemenia". Aby bola bežná starostlivosť bohatšia, často stačí použiť okrem krému aj sérum a naniesť ho niekoľkými kvapkami pod krém na tvár.
Musím tiež zmeniť čistenie hneď, ako sa začne chladné obdobie?
"Vždy odporúčam jemné čistenie ktorý navyše nevysušuje pokožku," hovorí odborníčka na pleť. Odporúča sa jemný, ale účinný peeling, ktorý odstráni povrchovo vysušené bunky, aby mohli prípravky preniknúť do pokožky a lepšie pôsobiť. Tie pomáhajú nasávať vodu z okolia do pokožky, aby bola jemná a pružná. Používajte toniká bez obsahu alkoholu s hydratačnými látkami, ktoré uzamknú vlhkosť a pripravia pokožku na ošetrenie. Tonikum by sa malo aplikovať do 60 sekúnd po vyčistení, aby sa zabránilo odparovaniu vlhkosti ukotvenej v pokožke, a potom sérum a hydratačný krém.
Mám sa vyhýbať make-upu, ak moja pleť trpí suchosťou spôsobenou ohriatym vzduchom?
"Dnes existujú tekuté podkladové krémy, ktoré majú krásne ošetrujúce vlastnosti. Nemusíte sa bez nich zaobísť. Najmä ak máte upravenú starostlivosť," hovorí Helfenbein. Ak je krém dostatočne bohatý ako podklad pred nanesením podkladovej bázy, potom sa make-up neusadzuje do suchých vrások, ktoré sa môžu v zimných mesiacoch vyskytovať častejšie.
Ak používate chladivý krém, potrebujete ešte ochranu pred slnkom?
Dermatológ Biotulin odporúča aplikovať krém s ochranným faktorom SPF 30 okrem studený krém. To chráni pokožku pred spálením. Okrem toho kombinácia UVA a UVB filtrov pôsobí aj ako starostlivosť proti starnutiu. "Sérum na tvár s ľahkou textúrou chráni pred vráskami a ďalšími viditeľnými známkami predčasného starnutia pleti, ako sú slnečné škvrny a zmena farby pleti spôsobené UV žiarením".
