12 causas para cuidados de pele pouco saudáveis 2

12 causas para cuidados de pele pouco saudáveis

Quando demasiado cuidado com a pele se torna um problema para a pele.

A tua pele está a agir e não consegues explicar porquê? Biotulina revela as várias causas (e muitas vezes inesperadas!) que podem estar por trás de borbulhas, flocos e vermelhidão.

Às vezes menos cuidados com a pele é mais cuidados com a pele.

A biotulina revela as causas inesperadas dos problemas de pele.

Você creme e aplicar loção – se (supostamente!) tem que ser várias vezes ao dia – e ainda sofre de manchas extremamente secas no seu rosto? Vamos dizer-lhe uma coisa: na verdade, esta ofensiva de cuidado pode ser a razão para os seus problemas de pele. Desde o uso dos produtos errados a hábitos e preferências alimentares – A Biotulina desvenda doze causas que estão a causar problemas inimagináveis à sua pele e dá dicas sobre o que ajuda contra a pele impureza ou seca.

Para muito cuidado com a pele

Quem de repente descobre erupções cutâneas vermelhas ou bolhas abaixo do nariz pode estar a combater uma dermatite perioral, mais conhecida como “doença da hospedeira”. A pele “perioral” (ou seja, em torno da boca) forma pequenas borbulhas, torna-se mais seca, flocos e apertos. Para os afetados, parece lógico que seja ainda mais lógico – mas isso agrava o problema. A dermatite perioral é, de facto, uma reação de defesa (alérgica) da pele contra o excesso de cuidado. Em alguns casos, também pode ocorrer repentinamente contra um determinado produto que tem sido bem tolerado durante anos.

Tratamento: Pare os cuidados faciais e consulte um dermatologista o mais rápido possível. Ele sabe medicamentos dermatologicamente eficazes para o tratamento que irão aliviar os seus sintomas e promover a cura rápida.

Smartphone

Especialmente na bochecha, os telemóveis podem causar acne, porque nem sempre limpamos as mãos antes de usarmos o nosso smartphone. Assim, durante o dia, a sujidade, a gordura e, acima de tudo, as bactérias recolhem-se das mãos do telefone e são pressionadas sobre a pele a cada chamada. Isto favorece cravos, borbulhas e pele impuro.

Tratamento: A melhor maneira de tratar isto é limpar o ecrã do smartphone diariamente com uma limpeza ou spray antibacteriano desinfetante. Isto pode reduzir a contagem de germes em até 80 por cento e, assim, prevenir borbulhas e impurezas.

O produto errado

Mesmo uma quantidade normal dos cuidados “errados” pode ser prejudicial. Por exemplo, se você tem uma tendência para a pele oleosa, o cuidado de pele “super grande, maravilhosamente rico” pode fazer com que você tenha pele impureza e cravos. Inversamente, as texturas de gel leve são absolutamente inadequadas para uma pele bastante seca, uma vez que seriam ainda secas devido ao seu alto teor de água. Na pior das hipóteses, isto pode levar a inflamações e eczema. A longo prazo, a falta de humidade e lípidos favorece o desenvolvimento de rugas.

Tratamento: Se já comeu uma refeição, por favor, vá rapidamente ao cosmético e faça uma análise da imagem da pele. Recomendará um produto adequado para a pele que ajude.

READ NOW:   Os cuidados faciais certos em qualquer idade

Produtos inferiores

A qualidade dos cuidados ou da maquilhagem nem sempre é visível a partir do preço. Por exemplo, os clientes podem correr o risco de usar mais perfumes ou corantes em produtos caros e baratos. Conservantes questionáveis são frequentemente utilizados para prolongar o prazo de validade do produto. Se estes aditivos forem de qualidade inferior e sintética, isto pode levar a reações alérgicas da pele, ou seja, erupções cutâneas ininterruptadas e ardentes.

Tratamento: Pare rapidamente os cuidados inadequados e, dependendo da gravidade das suas queixas, vá a um dermatologista. A lista de ingredientes pode ser longa, por isso preste muita atenção e veja quais as substâncias que podem causar problemas de pele.

Toque no rosto

Já pensou no que põe as mãos todos os dias? O teclado no trabalho, as maçanetas, o dinheiro, o teu telemóvel… não admira que as nossas mãos estejam repletas de bactérias que querem transformar-se em borbulhas nos nossos poros faciais num instante. E a propósito: se já cresceste uma, arriscas inflamações mais graves por empurrares não profissionalmente.

Tratamento: NUNCA coloque os dedos no rosto, são muitas vezes a causa de muitos problemas de pele! Se não sabe o que fazer, fá-lo-á repetidamente inconscientemente e danificará a sua pele muito rapidamente.

Má rotina de limpeza

Se estiver cansado, não tenha sempre calma com a limpeza facial antes de dormir? Grande erro! Afinal, especialmente à noite, você precisa lavar a sujidade do dia – maquilhagem, fumo ambiental e resíduos de suor – antes de se virar para o cuidado da pele noturna. Aplicado a poros impuros e entupidos, levaria a impurezas e, na pior das hipóteses, borbulhas. Inversamente, uma limpeza demasiado agressiva também é prejudicial para a pele, especialmente de manhã, quando um pequeno enxaguamento com água seria realmente suficiente, produtos de limpeza agressivos podem ser a causa de manchas secas.

Muito importante:Mantenha os dedos ou a cara afastados do sabão! Os produtos comercialmente disponíveis contêm dez lados que atacam o manto ácido natural da pele. Isto torna-o mais sensível às influências ambientais e, assim, acelera o seu processo de envelhecimento.

Tratamento: Retire absolutamente a maquilhagem todas as noites, também com os produtos certos, adaptados aos seus problemas de pele.

Muito sol

Uma “tez beijada pelo sol” é, claro, algo bonito. Mas cuidado: A exposição a raios UV desprotegidos leva a distúrbios de pigmentação pouco atraentes e, no pior dos casos, até ao cancro da pele. Uma consequência menos séria, mas logo visível: rugas. A propósito: o Instituto Vienense boltzmann de ecologia urbana já descobriu em 2006 que as mulheres que têm uma tez irregular devido a inúmeros danos solares são consideradas cerca de dez a doze anos mais velhas do que realmente são…

Tratamento: Basicamente – sim, mesmo no dia-a-dia e no inverno! – utilizar um tratamento facial com o fator de proteção solar. Antes de estadias prolongadas ao ar livre, use sempre um creme solar clássico ou leite com um fator de proteção solar elevado.

Dieta demasiado sem gordura

Estar constantemente a fazer dieta não é uma boa ideia de qualquer maneira – porque isso leva a rugas apenas da frustração. Mas especialmente se cortares gordura supostamente má da tua dieta, acabas com a pele pálida, sagging e enrugada. Os ácidos gordos Ómega-3 (contidos em truta ou salmão, várias nozes, abacate) são particularmente importantes, uma vez que são os blocos de construção da nossa membrana celular e fortalecem o tecido. Além disso, as gorduras “boas” suportam a absorção de antioxidantes,que são eficazes contra o envelhecimento da pele.

READ NOW:   As condições de pele mais comuns

Tratamento: Uma dieta equilibrada composta por hidratos de carbono, proteínas e gorduras ajuda. Tente obter um quinto das suas calorias diárias de gordura!

Muita comida rápida

Além de boas gorduras, há também gorduras más, mais precisamente ácidos gordos trans, que podem arruinar a aparência da pele por dentro. Qualquer pessoa que coma constantemente batatas fritas ou croissants em breve reconhecerá isso no espelho: pele cansada, cravos e rugas. Basicamente, representantes da categoria fast food e refeições prontas contêm, clássicamente, muito açúcar, o que pode levar à nova formação de rugas e celulite, em vez de vitaminas valiosas, minerais, zinco ou ácido fólico.

No entanto, estas seriam importantes para a formação de novas células e um tecido de pele correspondentemente bonito.

Melhor:Vá para clean-eating,ou seja, natural em vez de alimentos manipulados industrialmente, idealmente preparados por si mesmo. Claro que também pode comer um hambúrguer de vez em quando. Mas, por favor, não coma com muita regularidade e no meio talvez queira servi-lo num rolo inteiro.

Álcool

Não se preocupe, não vamos estragar seu copo de vinho. Em excesso, no entanto, o vinho, como outros álcoois, remove a humidade da pele, fazendo com que as rugas se tornem mais profundas e mais visíveis, manchas secas para aparecer. Além disso, o açúcar contido no vinho ataca o próprio colagénio do bloco de proteínas do corpo, que normalmente garante uma boa elasticidade da pele.

Melhor: Regra geral: desfrute do álcool com moderação. É muito bom beber pelo menos tanta água com cada copo de vinho ou cerveja. Isto garante que as toxinas são expulsas do corpo da melhor maneira possível e também aumenta o equilíbrio de humidade do corpo – que é conhecido por ser essencial para uma tez fresca.

It is really good to drink at least as much water with every glass of wine or beer
É muito bom beber pelo menos tanta água com cada copo de vinho ou cerveja

(Errado) esfoliação

A recompensa pela sensação suave do bebé após uma descasque, porque os flocos de pele e resíduos de talco são esfregados, pode ser, além da inflamação, no pior envelhecimento prematuro da pele. Em particular, as descasques inferiores com abrasivos grossos podem causar micro-fissuras finas na pele, o que a longo prazo a torna suscetível a influências ambientais nocivas e à luz solar.

Melhor:Em vez de meios mecânicos, é melhor utilizar cascas enzimáticas (e isto também, por favor, não mais do que uma vez em duas semanas). Estes contêm ácidos frutíferos, enzimas ou glicol, também conhecidos como ácido salicílico, em vez de micropartículas arranhadas. Embora estes produtos possam ser mais caros do que os produtos tradicionais de esfregar, também são melhores para o ambiente.

Falta de sono

Dormir muito faz-nos sentir bem é algo que sabemos da Bela Adormecida. E que um sono curto não nos faz parecer deslumbrantes é o inverso lógico. Além das rugas (de rolar inquietamente) e círculos escuros sob os olhos, a borbulha ocasional no rosto é um sintoma de stress, que é conhecido por afetar a qualidade do sono.

Melhor:Tente dormir oito horas por noite, de preferência a partir de hoje. Se vires uma tez fresca e rosada no espelho de manhã, preferes levantar-te!

 

 

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Subscribe to our newsletter to get a 5% discount on your next order!

*Only valid for the first order after subscribing to our newsletter. You can unsubscribe any time, and your personal data will not be disclosed to third parties.

Subscribe to our newsletter to get a 5% discount on your next order!