In seguito al nostro articolo sulle palpebre infiammate, abbiamo ricevuto molte domande sul modo migliore per prevenire e curare le palpebre infiammate. In questo articolo entreremo più nel dettaglio.
Nota: tieni presente che MyVitalSkin GmbH & Co. KG è un'azienda cosmetica. Non forniamo consulenza medica. Se sospetti di avere le palpebre infiammate o gli occhi infiammati, consulta sempre il tuo medico per ulteriori informazioni e consigli medici.
Cause delle palpebre infiammate
Hai prurito e/o occhi arrossati? Potresti avere le palpebre infiammate. Ciò può indicare anche una sensazione di "sabbia negli occhi" o una sensazione di bruciore. Il termine medico per questo è blefarite. In molti casi, l’infiammazione è causata da un batterio che cresce sul sebo (olio della pelle) vicino alla palpebra o nei follicoli piliferi delle ciglia. Per una panoramica delle diverse cause, consulta il nostro articolo sulle palpebre infiammate.
La produzione di sebo è un processo naturale che avviene ovunque sulla pelle. Tuttavia, a volte questa produzione può essere influenzata dai batteri, che possono causare irritazioni e infiammazioni della pelle.
Le persone che soffrono di acne rosacea, una condizione della pelle che provoca arrossamento sulla fronte, sul naso e sulle guance, possono avvertire arrossamento anche sulle palpebre.
Prevenire le palpebre infiammate
Naturalmente, vuoi evitare che i tuoi occhi si infiammino. Qual è il modo migliore per farlo? Ecco alcuni modi per prevenire le palpebre infiammate:
1. Attrito
Quante volte ti strofini gli occhi senza rendertene conto? Non solo puoi danneggiare le ciglia, ma puoi anche strofinare i batteri dalle mani agli occhi. Il risultato sono palpebre infiammate. Cerca di stare il più lontano possibile dai tuoi occhi.
2. Evitare il trucco degli occhi con l'alcol
A volte il trucco degli occhi contiene una quantità molto piccola di alcol. Molte persone possono tollerarlo, ma se hai la pelle sensibile, potrebbe causare irritazione. Se sai di avere la pelle sensibile, cerca di stare lontano dal trucco e dai prodotti per la cura della pelle che contengono alcol. Nota: questo include struccanti e detergenti.
3. Mantieni la pelle ben idratata
La pelle secca è più soggetta a irritazioni e prurito. Mantieni la pelle idratata e proteggila dai raggi UV con una crema solare. Inoltre, bevi molta acqua per idratare il tuo corpo dall'interno.
4. Rimuovi croste e scaglie dalle palpebre
Se hai scaglie o croste sul bordo delle ciglia o agli angoli degli occhi, rimuovile il più spesso possibile per evitare infiammazioni. Puoi usare un impacco caldo che appoggi semplicemente sulle palpebre. Questo scioglierà e ammorbidirà le croste e le scaglie della pelle e delle ciglia, così potrai iniziare la giornata con "occhi puliti". È preferibile farlo due volte al giorno per rimuovere lo sporco accumulato a fine giornata.
5. Prova prima i nuovi prodotti sulla tua pelle
È sempre divertente provare nuovi prodotti per la cura della pelle o il trucco. Non hai proprio idea se puoi gestirlo o no. Prova sempre prima un nuovo ombretto, mascara o crema per gli occhi su un'altra parte della pelle, come la mano. Naturalmente questo metodo non è impermeabile, ma puoi verificare se sei allergico a un ingrediente del prodotto. Se dopo 24 ore non si riscontra ancora alcuna reazione, è possibile testare il prodotto sui propri occhi.
Suggerimento: a volte la pelle attraversa un "periodo di adattamento" in cui prude e si irrita. Stai utilizzando un prodotto sconosciuto a cui la tua pelle non è abituata e ha bisogno di abituarsi. Quindi, se la pelle è leggermente pruriginosa e arrossata dopo l'applicazione, potrebbe scomparire dopo due o tre giorni. Non ti disturberà più.
6. Rimuovere il vecchio trucco
La pulizia delle palpebre è estremamente importante per prevenire l'infiammazione delle palpebre. Se non rimuovi l'ombretto, il mascara e l'eyeliner dalle palpebre ogni notte, le ghiandole di Meibomio possono ostruirsi. Gli oli naturali della pelle rimangono intrappolati, provocando l'arrossamento e l'infiammazione della palpebra. Pulisci sempre alla fine della giornata, non importa quanto sei stanco!
Come curare le palpebre infiammate?
Se sospetti di avere le palpebre infiammate, consulta sempre un medico. Lui o lei può determinare se un semplice impacco può essere d'aiuto o se è necessaria una pomata speciale.
Cosa puoi fare a casa?
Comprendiamo che non vuoi aspettare pazientemente a casa il tuo medico. Desideri un sollievo immediato dal prurito o dal bruciore. Ecco alcune cose che puoi fare a casa:
1. Impacco caldo
Applicare un impacco caldo sugli occhi due volte al giorno per alleviare il prurito e il bruciore. Se hai la forfora anche intorno agli occhi, puoi usare un impacco caldo per sciogliere la forfora. Posiziona l'impacco sugli occhi per 5-10 minuti. Assicurati che l'impacco rimanga caldo, quindi inumidiscilo di tanto in tanto con acqua tiepida.
2. Pulizia
Pulendo i bordi delle palpebre, puoi rimuovere la maggior quantità possibile di batteri presenti nel sebo. Immergere una salvietta o un fazzoletto (fare attenzione a non scegliere un tessuto con fibre sciolte) in acqua tiepida e pulire delicatamente le ciglia e le palpebre per rimuovere lo sporco.
3. Massaggio
Prendi un batuffolo di cotone asciutto e massaggialo con un movimento verticale verso il margine della palpebra. Assicurati di applicare una pressione sufficiente per drenare le ghiandole sebacee. È meglio farlo due volte al giorno.
4. Shampoo per bambini
Puoi anche sgrassare i margini delle palpebre con shampoo per bambini e acqua tiepida. Inumidisci un fazzoletto o un batuffolo di cotone mettendolo in un bicchiere di acqua tiepida con due o tre gocce di shampoo per bambini. Lo shampoo rimuoverà la maggior quantità possibile di forfora e sebo. Dopo aver usato lo shampoo per bambini, non dimenticare di sciacquare le palpebre con acqua tiepida utilizzando un panno o un batuffolo di cotone.
Blefarite Infiammazione delle palpebre
Istruzioni per l'igiene delle palpebre in caso di blefarite cronica e secchezza oculare. Il Prof. Findl spiega l'esatto procedimento degli impacchi caldi, dell'igiene delle palpebre e del massaggio delle palpebre.
Misure che un medico può prescrivere
Le misure di cui sopra possono anche essere consigliate dal medico per vedere se le palpebre infiammate si sono già ridotte. Tuttavia, se la blefarite persiste, il medico può prescrivere uno dei rimedi elencati di seguito:
1. Lacrime artificiali
Se l’infiammazione agli occhi è causata dalla secchezza oculare, le lacrime artificiali possono essere una manna dal cielo. Le lacrime artificiali contengono un agente umettante che viene spesso prescritto per ridurre la produzione di lacrime.
2. Maschera per gli occhi
Invece di un impacco caldo, il medico può consigliare una maschera per gli occhi. Queste maschere per gli occhi contengono un gel speciale che puoi applicare o riscaldare.
3. Unguento per gli occhi
Una pomata per gli occhi può contenere antibiotici e/o corticosteroidi. Questo unguento viene spesso prescritto per alcune settimane, dopodiché è necessario smettere di usarlo. Questo trattamento può essere ripetuto se necessario.
4. Collirio
Applicare una goccia sul bordo delle palpebre e massaggiarla due volte al giorno può aiutare a ridurre l'infiammazione delle palpebre. L'obiettivo principale è lubrificare realmente il gel tra le ciglia. Il gel per gli occhi è spesso consigliato per un periodo di tempo, dopo il quale il disagio solitamente scompare.
Prevenire e trattare l'infiammazione delle palpebre
Nell'articolo sopra hai letto i primi passi che puoi compiere per prevenire una palpebra infiammata. Abbiamo anche discusso alcuni dei trattamenti che puoi eseguire da solo e descritto brevemente alcuni dei trattamenti che il tuo medico può utilizzare. Se sospetti di avere le palpebre infiammate, è importante visitare il medico per discutere della tua condizione.
