10 cose che puoi fare nelle calde giornate estive

10 things you can do on hot summer days

L'estate è arrivata in Germania, le temperature sono molto più alte del previsto e non c'è pioggia in vista. Era da molto tempo che non trascorrevamo un'estate così bella, ma è difficile sapere cosa fare con questo caldo. Se non vuoi fare troppo esercizio fisico, ma non vuoi nemmeno sdraiarti al sole tutto il tempo, quindi abbiamo messo insieme alcune idee per cose che puoi fare nelle giornate calde.

Rinfrescarsi in acqua

Che si tratti di una piscina all'aperto, dell'oceano, di un lago o di una piscina coperta, rinfrescarsi quando fa caldo è rinfrescante e fa bene al corpo. Permette al tuo corpo di raffreddarsi un po', così puoi sentirti subito pieno di energia. È meglio chiamare alcuni amici in modo da potervi divertire insieme in un gruppo più numeroso e godervi il bel tempo dopo il lavoro.

Picnic all'ombra

Frutta fresca e fredda, qualche bevanda e una coperta per trovare un posto all'ombra. È meglio trovare un albero sotto cui stendere il tuo picnic. Ci sono molti posti meravigliosi dove fare un picnic, come un parco, una foresta, un lago o persino il tuo giardino.

Mangia il gelato

Puoi uscire a prendere un gelato oppure acquistare tutto il necessario per preparare a casa il tuo gelato preferito. Avrai bisogno di un po' di frutta, del tuo gusto preferito di gelato, di panna e di condimenti. Se vuoi, puoi anche preparare la tua granita. Vi basterà uno stampo, riempirlo con acqua (aromatizzata), unirvi un po' di frutta e metterlo in freezer per qualche ora.

Appendi un'amaca

È meglio trovare un posto ombreggiato dove appendere l'amaca. Dovrebbe essere bello e tranquillo, così puoi goderti qualche minuto di pace e ricaricare le batterie. Naturalmente potete farlo anche sul vostro balcone o sulla spiaggia, a seconda di dove potete rilassarvi meglio.

Via al percorso su corde

Sul percorso ad alta fune c'è molta ombra tra gli alberi, così potrai divertirti al sole senza prendere un'insolazione. L'adrenalina sarà alle stelle, ma la vista dall'alto ne vale la pena!

Prova nuove bevande

Puoi andare al grazioso bar accanto o comprare tutto il necessario per preparare la tua nuova bevanda preferita al supermercato. Rimanere idratati è particolarmente importante quando fa caldo, quindi perché non provare qualcosa di nuovo? Prova un nuovo tè freddo, prepara il tuo frappè o semplicemente bevi acqua con frutta. Ci sono molte ricette per bevande diverse su Internet, ma puoi anche preparare tu stesso molte bevande Starbucks. La cosa migliore da fare è trovare la ricetta per la tua bevanda preferita, acquistare rapidamente gli ingredienti e preparare la tua bevanda rinfrescante per molto meno denaro.

Barbecue

Questa è probabilmente l'attività estiva preferita dalla maggior parte delle persone, ed è giusto che sia così. Non solo ti dà quella meravigliosa sensazione estiva, ma ha anche un buon sapore. Puoi anche provare a grigliare i dolci. In estate le giornate sono comunque più lunghe e di notte non fa fresco, quindi puoi fare il barbecue un po' più tardi, quando il tempo si è rinfrescato un po', e puoi davvero goderti la serata.

Trascorri la notte all'aperto

La natura è il nome del gioco qui. Soprattutto quando fa caldo di notte non fa fresco, per questo a casa tua fa troppo caldo e non sopporti di stare a letto perché sudi così tanto. Perché non passare una notte fuori? In spiaggia, nel bosco o in riva al lago? Se ti spaventa troppo, puoi passare la notte nel tuo giardino: va bene anche questo!

Serata cocktail

Con o senza alcol, ce n'è per tutti i gusti. È meglio scegliere alcune ricette in anticipo, acquistare gli articoli necessari e allestire un piccolo bar a casa. Quindi invita i tuoi migliori amici per una serata di divertimento e qualche cocktail fresco.

Prova gli sport acquatici

Ci sono così tanti sport acquatici fantastici che la maggior parte delle persone probabilmente non ha mai provato. È rinfrescante e molto divertente. Non devi essere super atletico per farli, ci sono corsi per principianti o personale a disposizione per aiutarti, quindi non dovrebbe succedere nulla. Sci nautico, surf, immersioni, wakeboard, kite surf o semplicemente pedalò, ce n'è per tutti i gusti. Non devi nemmeno preoccuparti di renderti ridicolo, perché ogni professionista ha iniziato e ha avuto le sue difficoltà.