Le riz n’est pas seulement un accompagnement populaire pour un repas consistant. Il cache un secret de beauté absolu dans son eau de cuisson. De nombreuses femmes asiatiques ne jurent que par le bouillon qui reste après la cuisson du riz. En Asie, l’eau de riz est un remède traditionnel pour traiter l’acné, affiner le teint et embellir les cheveux. Au lieu de jeter l’eau de riz dans l’évier, on la conserve à température ambiante. La fermentation commence en quelques heures et, après environ une journée, l’eau de riz est prête à être utilisée comme remède de beauté. Il suffit de la porter à ébullition, puis de la laisser refroidir avant de l'utiliser pour divers soins. L'eau de riz peut se conserver au réfrigérateur pendant plusieurs jours.
Pourquoi l’eau de riz est-elle si bénéfique ?
L'eau dans laquelle les grains de riz ont été cuits est riche en vitamines B et en acide folique. L’eau de cuisson contient également de nombreux minéraux et antioxydants. Tous ces précieux ingrédients peuvent être utilisés en cosmétique en nourrissant la peau et les cheveux avec cet élixir de beauté riche en nutriments. L'eau de riz apaise les dommages causés par les UV et possède des propriétés anti-inflammatoires et astringentes.
Que peut-on faire avec de l'eau de riz ?
L'eau de riz fermentée et bouillie peut être utilisée de diverses manières, allant même jusqu'à remplacer les cosmétiques conventionnels.
Affinage des pores : eau de riz pour le visage
Le bouillon de riz bouilli peut être utilisé comme eau de riz pour les soins quotidiens du visage. Appliquer simplement à l'aide d'un coton le soir, sécher et laisser agir toute la nuit. Les ingrédients actifs de l’eau de riz agissent pendant la nuit. Il affine les pores et neutralise les effets nocifs des rayons UV grâce à ses antioxydants. Il aide également à matifier les peaux grasses.
Ajoutez de la brillance à vos cheveux grâce à l'eau de riz
Après le shampooing, rincez abondamment vos cheveux avec de l'eau de riz. Après quelques minutes, rincez simplement l'eau de riz à l'eau tiède. Ce merveilleux revitalisant naturel ajoute de la brillance et améliore la maniabilité.
Boutons, acné et eczéma : remèdes maison pour les affections cutanées
Le bouillon de riz fermenté réduit l’inflammation et aiderait à lutter contre les boutons et l’acné. On dit également que l’application d’eau de riz soulage l’eczéma, les démangeaisons et la peau sèche. L'eau de riz est appliquée sur la peau à l'aide d'un coton deux à trois fois par jour.
Comment utiliser l’eau de riz beauté ?
Lorsque vous achetez du riz, assurez-vous qu'il est biologique, qu'il porte l'étiquette du pays et/ou de la région d'origine et qu'il n'est pas poli. La recette de base est toujours la même : 100 grammes de riz dans 1250 ml d'eau donneront 0,5 à 0,75 litre d'eau de riz après 20 minutes de cuisson.
- Portez l'eau à ébullition dans une casserole, puis ajoutez le riz et laissez mijoter avec le couvercle pendant environ 20 minutes.
- La casserole doit être suffisamment grande pour empêcher les blancs d’œufs de déborder !
- Laissez le riz mijoter encore 15 minutes et égouttez-le au tamis.
- Laissez l'eau de riz refroidir et traiter.
- Il se conservera au réfrigérateur pendant 2 à 4 jours.
Comment utiliser l’eau de riz ?
- Se laver les cheveux : Vous pouvez utiliser l’eau de riz comme après-shampooing après vous être lavé les cheveux. La vitamine E qu’elle contient fera briller vos cheveux. Vous pouvez également l'utiliser comme shampoing pour vous laver les cheveux et le laisser agir environ 15 à 20 minutes.
- Révitalisant : Il s'agit de la recette de base, mais l'eau de riz n'est pas refroidie au réfrigérateur, mais simplement laissée à température ambiante dans un récipient légèrement couvert pendant 2 jours. Le processus de fermentation se déroulera tout seul.
- Boisson énergisante : L'Ayurveda fonctionne beaucoup avec l'eau de riz à la fois en interne et en externe, vous pouvez boire l'eau de riz pure, elle a un goût légèrement sucré ou si vous l'aimez salée avec des épices comme le sel, le poivre, le gingembre ou le curcuma.
- Tonique anti-âge pour le visage : L’eau de riz est un merveilleux tonique pour le visage, que ce soit pour les peaux sèches, sensibles ou à imperfections. Nettoyez bien la peau - il ne doit y avoir aucune particule de saleté telle que du maquillage ou des polluants environnementaux sur la peau. Appliquer l'eau de riz matin et soir.
