Comment réduire les cernes sous les yeux ?
Souffrez-vous de cernes sous vos yeux ? C'est très ennuyeux, mais dans de nombreux cas, vous pouvez y remédier. Dans cet article, vous pouvez lire les causes des cernes sous les yeux et comment vous pouvez les réduire.
On confond souvent les cernes sous les yeux et les poches sous les yeux. Si vous avez des poches sous les yeux, vous avez l'impression que la peau sous vos yeux est légèrement gonflée. Avec des cernes sous les yeux, la peau n'est pas gonflée mais seulement foncée. Une combinaison de poches et de cernes sous les yeux est bien sûr également possible, mais dans cet article, nous ne parlerons que des cernes sous les yeux. Pour des conseils sur la façon de combattre les poches sous les yeux, nous vous renvoyons à notre article. Qu'est-ce qui aide à lutter contre les rides des yeux ?.
Cernes sous les yeux causés par le soleil
Vous atténuez les cernes sous les yeux en ne vous exposant pas au soleil ? Utilisez une crème pour les yeux avec écran solaire tous les jours ? Le soleil peut augmenter de manière significative la pigmentation de la peau sous les yeux, ce qui entraîne l'apparition de cernes sous les yeux. Si vous utilisez une crème pour les yeux avec protection solaire chaque jour, vous pouvez éviter cela autant que possible.
Cernes sous les yeux dus à un manque de sommeil
Dans de nombreux cas, les gonflements ne sont pas causés par le manque de sommeil, mais les cernes le sont. Le manque de sommeil peut rendre votre peau plus pâle, ce qui rend les veines sous votre peau plus visibles aux yeux. Veillez donc à dormir suffisamment, surtout si vous avez une peau fine et translucide.
Trop de pigments
Vous pouvez bien sûr avoir beaucoup de pigments dans la peau sous les yeux. Si vous en doutez parce que vous le voyez souvent dans votre famille, vous pouvez vous rendre chez un médecin ou un dermatologue. Si vous semblez avoir beaucoup de pigments, vous pouvez essayer une crème qui éclaircit la peau. Vous pouvez également décider d'utiliser un stylo de couverture. Une couleur pêche est recommandée pour les peaux bleutées, une teinte verdâtre est souvent plus efficace pour les peaux rouges. Veillez à appliquer le Correcteur de teint Ensuite, utilisez un fond de teint ou un anti-cernes de la même couleur que votre peau (sinon, vous aurez des cernes orange ou verts sous les yeux).
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Dr. Liv - votre dermatologue personnel pour la beauté de votre peau : Si vous voulez savoir quelle crème est efficace contre les taches brunes, les zones sombres, le mélasme ou les zones sombres après les boutons, vous devez savoir quels ingrédients sont efficaces. Donc cherchez ces ingrédients, sachez quels ingrédients arrêtent et enlèvent le pigment... tout ce qui concerne les inhibiteurs de tyrosinase, le transfert de mélanon ou le renouvellement cellulaire comme les frutiacides, les rétinols ou la protection comme les écrans solaires.
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Malheureusement, les cernes sous les yeux peuvent aussi être héréditaires. La peau sous les yeux n'est alors que très fine, de sorte que les veines sous la peau sont très bien visibles. Plus la peau est fine ou plus les veines sont grosses, plus la peau devient bleue, ce qui rend les cernes plus visibles. L'atténuation des cernes sous les yeux par le camouflage, tel que décrit ci-dessus, peut être une solution.
Cernes sous les yeux dus à la prise de médicaments
Avec certains médicaments, les vaisseaux sanguins s'élargissent quelque peu. Comme la peau des yeux est fine, on peut alors mieux voir les veines, ce qui provoque des cernes sous les yeux. Si vous pensez souffrir de ce problème, vous pouvez consulter votre médecin pour voir s'il existe une médecine alternative.
Cernes sous les yeux dus au manque de mouvement
Avez-vous un travail où vous êtes assis sur une chaise de bureau toute la journée ? Un manque d'exercice peut également entraîner l'apparition de cernes sous les yeux. N'oubliez donc pas de faire un peu d'exercice après le travail. L'exercice stimule la circulation sanguine, ce qui peut réduire les cernes. Pas le temps (ou honnêtement : pas l'envie) d'aller au salle de sport? Alors un petit massage peut vous aider. Commencez par les coins internes de vos yeux et allez vers l'extérieur en effectuant de légers mouvements de rotation, en faisant glisser vos doigts un peu plus à chaque fois. De cette manière, vous stimulez la circulation sanguine et réduisez également les cernes autour des yeux.
Nutrition et anémie
Suivez-vous un certain régime ou avez-vous une alimentation déséquilibrée ? Cela peut également être une cause de cernes sous les yeux, ainsi que de carence en fer ou d'anémie. Il est donc important de porter un regard critique sur votre alimentation. Consommez-vous suffisamment de toutes les vitamines (la coloration bleue/grise peut être causée par un manque de vitamines B, C, K ou une carence en fer) ? Mangez-vous suffisamment de fruits et de légumes ? Par exemple, si vous suivez un régime spécial ou si vous êtes végétarien, regardez attentivement si vous avez besoin de suppléments vitaminiques.
Cernes sous les yeux dus à l'âge
Les cernes peuvent devenir plus visibles avec l'âge de la peau. N'y a-t-il rien que vous puissiez faire pour y remédier ? Heureusement, il y a quelque chose. De bons soins de la peau autour des yeux peuvent au moins réduire les cernes ou ralentir le processus de vieillissement de la peau autour des yeux. Recherchez une crème pour les yeux contenant des ingrédients raffermissants et des propriétés antioxydantes, comme l'aloe vera. La crème pour les yeux de Biotulin, eyeMATRIX utilise les propriétés positives de l'huile de graine de Cannabis Sativa en combinaison avec la combinaison de principes actifs Biotulin. Cette combinaison innovante de principes actifs garantit des résultats immédiats et visibles :
Moins de rides, plus de fermeté et de douceur autour de l'œil, jour après jour.
Conseil : utilisez un crème pour le contour des yeux. Une crème pour les yeux a une formule spécialement conçue pour la peau fine et sensible du contour des yeux.
