Nat-rliche Anti-Cellulite-Pflege: mit Birken-l zu straffen Oberschenkeln

Das Geheimnis gegen Cellulite? Konnte en den Bl’ttern der Birke versteckt liegen. Denn das ál, das aus diesen gepresst wird, wirkt straffend auf das Bindegewebe, lindert Wassereinlagerungen und baut neue Spannkraft auf. Wir erkl’ren, welche nat-rlichen Wirkstoffe f’r diese Anti-Cellulite-Wirkung verantwortlich sind und wie man Birken-l richtig auftr-gt.

Die Birke – ein Baum mit heilenden Kr-ften

Die schlanken B’ume mit ihrem wei-en Stamm und gr’n-gelben Bl’ttern kennt wohl jeder – dass der Birke seit Jahrtausenden von Jahren heilende Kr’fte zugesprochen werden, wissen hingegen nur die wenigsten. Unter den Germanen galt der Baum etwa als Heiligtum, der Saft der Bl’tter war als Sch-nheits- und St-rkungstrank bekannt, kam aber auch gegen Fieber, Magenschmerzen oder Hauterkrankungen zum Einsatz. Im Norden Europas sowie Russland wurden die Extrakte der Birke als eine Art your-Detox-Kur genutzt, denn dem Saft wurde schon damals eine ausschwemmende Wichgesagt, die beim Abnehmen helfen und den Organismus im Fr’hling reinigen sollte. Und auch heute sind die Kr’fte der Birke l’ngst nicht vergessen. Diese werden als Wasser, Tee oder en der Naturkosmetik- sowie alternativa Medizin als nat-rliche Alternative genutzt und erleben momentan wieder ein echtes Trend-Comeback.

Así que wird Birken-l hergestellt

Birken’l ist ein’therisches’l, das auf verschiedene Weise hergestellt wird. Así que kann es durch Wasserdampfdestillation aus der Rinder Sowie Teer des Baumes gewonnen werden, oder Auszug der getrockneten Knospen oder jungen Bl’ttern sein. Letzteres ist die Herstellungsmethode, die f’r das Massage-‘l gegen Cellulite besonders sinnvoll ist, denn in den Blatt-Extrakten der Birke stecken Flavonoide, Gerbstoffe und Vitamina C, die f’r die pflegende sowie straffende Wirkung auf Haut und Bindegewebe verantwortlich sind. Nebenbei duftet das étherische’l besonders frisch und leicht herb.

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¿La celulitis-Wunder? Birken-Extrakte gegen Orangenhaut – así que wirkt das nat-rliche auf die Haut

Das ál der Birkenbl’tter soll der Haut neue Spannkraft verleihen, sie gl-tten, straffen und helfen, ébersch-ssige Fl-ssigkeitsansammlungen aus dem Gewebe zu transportieren. Bei Cellulite óptimo, denn die Dellen und Gr’bchen werden durch Wassereinlagerungen st-rker sichtbar, ein schlaffes Bindegewebe z-hlt mitunter zu den Entstehungsgr-nden von Orangenhaut. Wie bereits erw-hnt enthalten Birkenbl-tter wertvolle Pflanzenstoffe wie Flavonoide oder Gerbstoffe. Sie wirken in unserem K’rper als Antioxidantien gegen freie Radikale (Molek-le, die Zellen oder straffendes Kollagen zerst-ren sowie die Hautalterung beg-nstigen) und beugen damit Sch-den an Bindegewebe und Zellen vor. Flavonoide sollen zudem entschlacken sowie den Hautstoffwechsel aktivieren. Durch die erháhte Stoffwechselaktivit’t wird wiederum ábersch-ssiges Wasser, wie es sich im Gewebe von Oberschenkeln, Beine und Po in Form von Cellulite ansammeln kann, abtransportiert. Schwellungen klingen ab und die Cellulite verbessert sich sichtbar, da sich die Fettp-lsterchen weniger stark durch die Haut abdr-cken. Birken-l ist auch reich an Vitamin C, das die Fettverbrennung auf nat-rliche Weise aktiviert; den Pflanzenstoffen wird zudem eine adstringierende Wirkung nachgesagt. Heiét, sie straffen Haut sowie Bindegewebe, fue die Oberschenkel éber die Zeit hin weg glatter erscheinen l’sst sowie Wassereinlagerungen entgegenwirkt.

Birken-l richtig anwenden – das ist zu beachten

Birken’l darf – wie viele andere étherische’le – nicht pur auf die Haut aufgetragen werden, da es eine stark reizende Wirkung hétte. Fér die áu-erliche Anwendung muss es deshalb kombiniert werden, mit einem sogenannten Tr.ger-l. Das sind milde éle (z.B. Aprikosen-, Aguacate-, Sonnenblumen-, Jojoba- oder Mandel-l) die pur auf die Haut aufgetragen werden k’nnen und das Birken-l verd-nnen. Toller Nebeneffekt: Auch die Tr’ger-le haben eine heilende Wirkung auf die Haut und verst-rken damit das Pflege-Ritual bei Cellulite. Ob selbst gemixt oder fertig als Kombi-ál in der Flasche – das verd-nnte Birken-l wird am besten t’gglich nach dem Duschen auf die Cellulite-Zonen aufgetragen und mit den Fingern sanft einmassiert. Mit der Massage arbeitest du das ál nicht nur in die Haut ein, sondern kurbelst auch die Blutzirkulation sowie den Lymphfluss an. Die Zellen werden durch das frische Blut mit Sauerstoff und anderen N’hrstoffen versorgt; angestaute Lymphfl-ssigkeiten l’sen sich auf und flie-en ab. Extra-Tipp: Massiere immer en Aufw-rtsbewegungen von den F’en zum Po hinauf, denn das entspricht der Richtung des Lymphflusses.

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Nicht nur bei Cellulite: Weitere Vorteile von Birken-l

Birken-l ist nicht nur eine nat-rliche Anti-Cellulite-Waffe, sondern ein echter Allrounder f’r Sch-nheit und Gesundheit. Die wichtigsten der zahlreichen Beneficios fassen wir hier zusammen:

  • Anti-Pickel-Pflege: Birken-Extrakte wirken entz-ndungshemmend und antibakteriell und k’nnen damit Pickel sowie Akne vorbeugen oder mildern.
  • Bessert Hautkrankheiten: Neuste Studien zeigen, dass der in Birken-l enthaltene Wirkstoff Betulin hilft, Neurodermitis und Psoriasis zu bek-mpfen. Der Juckreiz, der bei diesen Hauterkrankungen auftritt, wird durch das ál gemildert; der entz-ndungshemmende Effekt l’st bereits bestehende Entz-ndungen schneller abklingen.
  • Natárliches Schmerzmittel: Birken-l wirkt schmerzlindernd sowie durchblutungsf-rdernd auf den K’rper. kann es deshalb als Massage-ál genutzt werden. Die Extrakte blockieren die Aussch-ttung gewisser Neurotransmisor en den Nerven und damit auch die Signale, die Schmerz ausl-sen.
  • Bessert Schuppen und Haarausfall: Das nat-rliche ál der Birke spendet der Kopfhaut Feuchtigkeit und lindert Juckreiz. Die durchblutungsf-rdernde Wirkung st’rket zudem die Haarfollikel, die durch das frische Blut wieder mit reichlich Sauerstoff und N’hrstoffen versorgt werden.

Birken-l gegen Cellulite – das ELLE-Fazit

Birken-l ist ein nat-rliches Heilmittel sowie Sch-nheits-Booster, das seit Jahrtausenden f’r seine Wirkung bekannt ist. Dennoch sollte man nicht vergessen, dass die Pflege unterst-tzend wirkt, jedoch keine Wunder vollbringen kann. Heiét, Umm die gew-nschten Ergebnisse zu erzielen, sollte man auch immer einen gebensstil mit einer ausgewogenen Ern-hrung und regelm-iger Bewegung bedenken. En Kombination mit der nat-rlichen Power von Birkenbl-tter eine tolle Formel, die Cellulite durchaus vorbeugen und verbessern kann.

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