That way you can prevent neck wrinkles: Rejuvenating neck skin

Apretando las arrugas del cuello

Apretando las arrugas del cuello: Consejos profesionales para un cuello liso!

En su juventud, muchos son bendecidos con un cuello elegante y delgado que no necesita cuidados adicionales. Y mientras ampliamos gradualmente nuestro programa de cuidado facial a partir de los 25 años e invertimos en buenas cremas antienvejecimiento, a menudo tratamos la zona del cuello de forma más bien madrugadora. Un verdadero faux pas de belleza! Porque incluso nuestra fina y delicada piel del cuello forma arrugas que nos hacen parecer mayores rápidamente.

Arrugas del cuello: ¿De dónde vienen?
Nuestra piel en el cuello es muy fina y por lo tanto particularmente vulnerable. Al igual que la zona alrededor de los ojos, la piel del cuello apenas tiene glándulas sebáceas y sudoríparas, que le proporcionan grasa e hidratación. Además, nuestra piel del cuello no contiene grasa subcutánea ni tejido conectivo. Como resultado, los movimientos diarios y la tensión en nuestro cuello se hacen visibles muy rápidamente y se forman líneas y arrugas. Además, hay factores de estrés y ambientales, como los rayos UV y el aire caliente seco, que tensan nuestra piel del cuello tanto como nuestra cara.

Por lo tanto, sólo una cosa ayuda: Prestar más atención al cuello durante el ritual de cuidado diario y prevenirlo lo antes posible! Le indicaremos cómo debe ser el programa antienvejecimiento óptimo para la zona del cuello.

De esta manera puede prevenir las arrugas del cuello:

Crema, crema, crema.

Una forma sencilla de prevenir las arrugas del cuello es incluir el área del cuello en la rutina de cuidado de la mañana y la noche. En otras palabras: ¡cada vez que te aplicas la crema, también debes cuidar tu cuello! El cuidado de día o de noche que utilice para su rostro es el más adecuado. Cuando utilice el cuidado de día para el rostro y el cuello, asegúrese siempre de utilizar una crema antienvejecimiento adicional con factor de protección solar para proteger la piel de forma óptima del envejecimiento cutáneo inducido por los rayos UV. Por la noche, también puede cuidar su cuello con una loción corporal rica.
Consejo: El cuidado es particularmente efectivo en combinación con una loción nutritiva. Simplemente aplíquela con un algodón antes del cuidado. La loción actúa como una especie de calmante para la piel y mejora la eficacia de la siguiente crema.

Añade más pescado y verduras a tu dieta

Una dieta sana y equilibrada no sólo nos hace más delgados y en forma, sino que también se puede saber por el estado de nuestra piel, cabello y uñas. Las vitaminas y los minerales tienen un efecto antioxidante. Combatirán los radicales libres y, por lo tanto, también protegerán las células de nuestra piel. Por el contrario, la falta de antioxidantes hace que nuestra piel

Parrilla de pescado con verduras
Parrilla de pescado con verduras

La falta de tensión provoca arrugas y una tez pálida y cansada. Se pueden encontrar muchos antioxidantes en, por ejemplo:

  • saladas
  • Fruta
  • brotes, como lentejas o brotes de trigo
  • Tuercas
  • aceites y grasas naturales

Diversos estudios también han demostrado que las personas que viven predominantemente de pescado, verduras y productos lácteos son menos propensas a las arrugas.

Abastecimiento de la piel con líquido desde el interior

La sequedad y las arrugas en el cuello son causadas principalmente por la insuficiente ingesta de líquidos. Por lo tanto, no basta con mimar la piel con cremas ricas sólo desde el exterior. Nuestra piel también debe ser alimentada con líquidos desde el interior para prevenir las arrugas del cuello. Por lo tanto: Beba de 1,5 a 2 litros de agua al día!

Prevenir las arrugas del cuello mientras se duerme

Las arrugas horizontales en el cuello se pueden prevenir con la postura correcta, por ejemplo cuando se duerme. Los que duermen de espaldas tienen aquí una clara ventaja. Porque si usted duerme de espaldas, adopta automáticamente una posición relajada en la zona del cuello y los hombros.

El resultado: la nuca queda recta y se estira, lo que significa que se pueden formar menos arrugas. Por el contrario, si nos tumbamos boca abajo o de lado, la piel del cuello se arruga y forma pliegues transversales.
Tip: Una almohada para el cuello puede hacer pequeñas maravillas cuando se acostumbra a su propia posición para dormir. Otra posibilidad es acostarse con la cabeza lo más alto posible.

Incluso una postura tensa, por ejemplo cuando se trabaja con el ordenador, hace que nuestra delicada piel del cuello se vea arrugada más rápidamente. Recuerde de vez en cuando adoptar una posición relajada, bajar los hombros y estirar el cuello.

Extra cuidado con masajes y envolturas de aceite

Los masajes regulares que estimulan la circulación de la sangre pueden ayudar a prevenir y tensar las arrugas del cuello. Los productos especiales de cuidado antienvejecimiento y los tratamientos para el cuello y el escote contienen ingredientes adicionales que aseguran que el colágeno reafirmante de la piel se fortalezca.
Consejo: Es mejor aplicar el masaje antes de acostarse. A continuación, aplicar la crema de noche un poco más generosamente y dejar que actúe durante la noche.

Una envoltura de aceite casera también tiene un efecto positivo en la delicada piel del cuello. Simplemente bata el aceite de germen de trigo con una yema de huevo. A continuación, acaricie suavemente el cuello y envuelva un paño de algodón alrededor del mismo. Deje todo el tiempo que sea posible. El resto de la envoltura de aceite se puede lavar con agua clara.

Se pueden eliminar las arrugas del cuello con una operación cosmética?

Por regla general, las arrugas claramente visibles en el cuello son más difíciles de eliminar que las arrugas en la cara. Sin embargo, es posible que los especialistas reduzcan la visibilidad del envejecimiento de la piel. Las diferentes posibilidades varían por un lado debido a la extensión de las arrugas y por otro lado debido al tejido de la piel.

Las arrugas horizontales que corren horizontalmente a lo largo del cuello pueden ser tensadas mediante inyecciones de colágeno y ácido hialurónico. Este efecto suele durar aproximadamente medio año.

La visibilidad de las arrugas longitudinales puede tratarse con Hyaluron o Botox. En este tratamiento, sin embargo, los músculos del cuello son importantes. Aquí se aplica lo siguiente: cuanto más pronunciados son los músculos, más visible es el estiramiento de la piel. La razón: la toxina nerviosa se inyecta en el músculo. Si el tejido es demasiado flojo, se evapora rápidamente de nuevo. Si la piel del cuello es visiblemente floja, el cuello puede ser levantado mediante un procedimiento quirúrgico. Se elimina el exceso de piel y se levanta la estructura muscular.

 

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