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12 causas para el cuidado poco saludable de la piel

Cuando el cuidado de la piel se convierte en un problema para la piel.

¿Tu piel está actuando y no puedes explicar por qué? Biotulin revela las diversas (¡y a menudo inesperadas!) causas que pueden estar detrás de granos, escamas y enrojecimiento.

A veces, menos cuidado de la piel es más cuidado de la piel.

Biotulin revela las causas inesperadas de los problemas de la piel.

Usted crema y aplicar loción – si (supuestamente!) tiene que ser varias veces al día – y todavía sufren de manchas extremadamente secas en la cara? Te diremos algo: De hecho, esta ofensiva de cuidado puede ser la razón de tus problemas de piel. Desde el uso de los productos equivocados hasta los hábitos y las preferencias alimentarias, Biotulin descubre doce causas que están causando problemas inimaginables en la piel y da consejos sobre lo que ayuda contra la piel impura o seca.

Para mucho cuidado de la piel

Cualquier persona que descubra repentinamente erupciones rojas o ampollas debajo de la nariz puede estar luchando contra una dermatitis perioral, más conocida como “enfermedad de la azafata”. La piel “perioral” (es decir, alrededor de la boca) forma pequeños granos, se vuelve más seco, se escama y se aprieta. Para los afectados, parece lógico crema aún más – pero esto empeora el problema. La dermatitis perioral es, de hecho, una reacción de defensa (alérgica) de la piel contra el cuidado excesivo. En algunos casos, también puede ocurrir repentinamente contra un producto en particular que ha sido bien tolerado durante años.

Tratamiento: Detenga su cuidado facial y consulte a un dermatólogo lo antes posible. Conoce medicamentos dermatológicamente eficaces para el tratamiento que aliviarán los síntomas y promoverán una curación rápida.

Smartphone

Especialmente en la mejilla, los teléfonos móviles pueden causar acné, porque no siempre nos limpiamos las manos antes de usar nuestro teléfono inteligente. Así que durante el transcurso del día, la suciedad, la grasa y sobre todo las bacterias se acumulan de las manos en el teléfono – y se presionan sobre la piel con cada llamada. Esto favorece los puntos negros, los granos y la piel impura.

Tratamiento: La mejor manera de tratar esto es limpiar la pantalla del teléfono inteligente diariamente con una toallita desinfectante antibacteriana o aerosol. Esto puede reducir el recuento de gérmenes hasta en un 80 por ciento y así prevenir granos e impurezas.

El producto equivocado

Incluso una cantidad normal del cuidado “equivocado” puede ser perjudicial. Por ejemplo, si usted tiene una tendencia a la piel grasa, el cuidado de la piel “súper grande, maravillosamente rico” puede causar que tenga la piel impura y puntos negros. Por el contrario, las texturas de gel ligero son absolutamente inadecuadas para la piel bastante seca, ya que además se secarían debido a su alto contenido de agua. En el peor de los casos, esto puede provocar inflamaciones y eczema. A largo plazo, la falta de humedad y lípidos favorece el desarrollo de arrugas.

Tratamiento: Si alguna vez ha comido, vaya al cosmético rápidamente y haga un análisis de la imagen de la piel. Ella recomendará un producto adecuado para el cuidado de la piel que le ayudará.

Productos inferiores

La calidad de la atención o el maquillaje no siempre es evidente del precio. Por ejemplo, los clientes pueden correr el riesgo de usar más perfumes o tintes en productos caros y baratos. Los conservantes cuestionables se utilizan a menudo para prolongar la vida útil del producto. Si estos aditivos son de calidad sintética inferior, esto puede conducir a reacciones alérgicas de la piel, es decir, erupciones antiestéticas y ardientes.

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Tratamiento: Detenga rápidamente la atención inadecuada y, dependiendo de la gravedad de sus quejas, acuda a un dermatólogo. La lista de ingredientes puede ser larga, así que preste mucha atención y vea qué sustancias pueden causar problemas en la piel.

Toque la cara

¿Alguna vez pensaste en lo que tienes en tus manos todos los días? El teclado en el trabajo, manijas de las puertas, dinero, su teléfono móvil … – no es de extrañar que nuestras manos están llenas de bacterias que quieren convertirse en granos en nuestros poros de la cara en ningún momento. Y por cierto: Si ya has crecido uno, corres el riesgo de inflamaciones más graves al empujar.

Tratamiento: NUNCA ponga los dedos en la cara, a menudo son la causa de muchos problemas de la piel! Si no sabes qué hacer, lo harás una y otra vez inconscientemente y dañarás tu piel muy rápidamente.

Mala rutina de limpieza

Si estás cansado, ¿no te lo tomas siempre con calma con la limpieza facial antes de acostarte? ¡Un gran error! Después de todo, especialmente por la noche, es necesario lavar la suciedad del día – maquillaje, esmog ambiental y residuos de sudor – antes de recurrir al cuidado de la piel durante la noche. Aplicado a los poros impuros y obstruidos, conduciría a impurezas y, en el peor de los casos, granos. Por el contrario, la limpieza demasiado agresiva también es perjudicial para la piel, especialmente por la mañana, cuando un enjuague corto con agua sería en realidad suficiente, los productos de limpieza agresivos pueden ser la causa de manchas secas.

Muy importante: Mantenga los dedos o la cara lejos del jabón! Los productos disponibles comercialmente contienen tensides que atacan el manto ácido natural de la piel. Esto lo hace más sensible a las influencias ambientales y, por lo tanto, acelera su proceso de envejecimiento.

Tratamiento: Eliminar absolutamente el maquillaje cada noche, también con los productos adecuados, adaptados a sus problemas de la piel.

Demasiado sol

Una tez besada por el sol es, sin duda, algo bonito. Pero ten cuidado: La exposición a los rayos UV sin protección conduce a trastornos de pigmentación poco atractivos y en el peor de los casos incluso al cáncer de piel. Una consecuencia menos grave, pero pronto visible: arrugas. Por cierto: El Instituto Vienés Boltzmann de Ecología Urbana ya se enteró en 2006 de que las mujeres que tienen una tez irregular debido a numerosos daños al sol se perciben como unos diez a doce años mayores de lo que realmente son…

Tratamiento: Básicamente – sí, incluso en la vida cotidiana Y en invierno! – utilizar un cuidado facial con factor de protección solar. Antes de estancias prolongadas al aire libre, utilice siempre una crema solar clásica o leche con un alto factor de protección solar.

Dieta demasiado libre de grasa

Estar constantemente en una dieta no es una buena idea de todos modos – porque eso conduce a arrugas sólo de la frustración. Pero especialmente si cortas la grasa supuestamente mala de tu dieta, terminas con piel pálida, flacidez y arrugada. Los ácidos grasos omega 3 (contenidos en trucha o salmón, varias nueces, aguacate) son particularmente importantes, ya que son los componentes básicos de nuestra membrana celular y fortalecen el tejido. Además, las grasas “buenas” apoyan la absorción de antioxidantes,que son eficaces contra el envejecimiento de la piel.

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Tratamiento: Una dieta equilibrada que consiste en carbohidratos, proteínas y grasa ayuda. Trate de obtener una quinta parte de sus calorías diarias de la grasa!

Demasiada comida rápida

Además de las grasas buenas, también hay grasas malas, más precisamente ácidos grasos trans, que pueden arruinar la apariencia de la piel desde dentro. Cualquier persona que coma constantemente papas fritas o cruasanes pronto reconocerá esto en el espejo: piel de aspecto cansado, puntos negros y arrugas. Básicamente, los representantes de la categoría de comida rápida y comidas preparadas clásicamente contienen una gran cantidad de azúcar, lo que puede conducir a la nueva formación de arrugas y celulitis, en lugar de vitaminas valiosas, minerales, zinc o ácido fólico.

Sin embargo, estos serían importantes para la formación de nuevas células y un tejido de la piel correspondientemente hermoso.

Mejor: Ir a comer limpio,es decir, natural en lugar de alimentos industrialmente manipulados, idealmente preparado por usted mismo. Por supuesto, también puedes tomar una hamburguesa de vez en cuando. Pero por favor no lo comas con demasiada regularidad y en el medio es posible que quieras servirlo en un rollo integral.

Alcohol

No te preocupes, no estropearemos tu copa de vino. En exceso, sin embargo, el vino, al igual que otros alcoholes, elimina la humedad de la piel, haciendo que las arrugas se vuelvan más profundas y más visibles, manchas secas que aparecen. Además, el azúcar contenido en el vino ataca el propio bloque de construcción de proteínas del propio colágeno, lo que normalmente garantiza una buena elasticidad de la piel.

Mejor: Como regla general: disfrutar del alcohol con moderación. Es realmente bueno beber al menos tanta agua con cada copa de vino o cerveza. Esto asegura que las toxinas se expulsan fuera del cuerpo de la mejor manera posible y también aumenta el equilibrio de humedad del cuerpo – que se sabe que es esencial para una tez fresca.

It is really good to drink at least as much water with every glass of wine or beer
Es realmente bueno beber al menos tanta agua con cada copa de vino o cerveza

Exfoliantes (equivocados)

La recompensa por la sensación suave del bebé después de un peeling, porque las escamas de la piel y los residuos del talco se limpian, puede ser, además de la inflamación, en el peor envejecimiento prematuro de la piel. En particular, las exfoliaciones inferiores con abrasivos gruesos pueden causar micro-grietas finas en la piel, que a largo plazo la hacen susceptible a las influencias ambientales dañinas y la luz solar.

Mejor: En lugar de medios mecánicos, es mejor utilizar peelings enzimáticos (y esto también, por favor, no más de una vez en dos semanas). Estos contienen ácidos frutales, enzimas o glicol, también conocido como ácido salicílico, en lugar de micropartículas rasposas. Si bien estos productos pueden ser más caros que los productos de lavado tradicionales, también son mejores para el medio ambiente.

Falta de sueño

Que dormir mucho te hace sentir bien es algo que sabemos de La Bella Durmiente. Y que un sueño corto no nos haga lucir deslumbrantes es el reverso lógico. Además de las arrugas (de rodar inquieto) y las ojeras debajo de los ojos, el grano ocasional en la cara es un síntoma de estrés, que se sabe que afecta la calidad del sueño.

Mejor: Trate de dormir ocho horas por noche, preferiblemente a partir de hoy. Si ves una tez fresca y rosada en el espejo por la mañana, ¡preferirías levantarte!

 

 

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